Сравнить продукты Домашний гусь и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+62.1%
Содержит
больше
Фосфор
+29.3%
Содержит
больше
Калий
+31.1%
Содержит
меньше
Натрий
-88.6%
Содержит
больше
Цинк
+91%
Содержит
больше
Медь
+124.4%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Содержит
больше
Кальций
+471.4%
Содержит
больше
Магний
+24%
Содержит
больше
Марганец
+1075%
Содержит
больше
Железо
+62.1%
Содержит
больше
Фосфор
+29.3%
Содержит
больше
Калий
+31.1%
Содержит
меньше
Натрий
-88.6%
Содержит
больше
Цинк
+91%
Содержит
больше
Медь
+124.4%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Содержит
больше
Кальций
+471.4%
Содержит
больше
Магний
+24%
Содержит
больше
Марганец
+1075%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+69.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+98.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+132.7%
Содержит
больше
Витамин A
+82.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+47.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+104.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+69.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+98.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+132.7%
Содержит
больше
Витамин A
+82.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+47.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+104.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+101.2%
Содержит
больше
Жиры
+75.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+46.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 53.67
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
Содержит
больше
Белки
+101.2%
Содержит
больше
Жиры
+75.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+46.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 53.67
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+111.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+117.3%
Насыщенные жиры:
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
1.54 г
Насыщенные жиры:
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
3.346 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+111.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+117.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 5.76g |
|
|
| Белки | 28.97g | 14.4g |
|
| Жиры | 12.67g | 22.21g |
|
| Углеводы | 0g | 8.06g |
|
| Калорийность | 238kcal | 286kcal |
|
| Крахмал | 2.25g |
|
|
| Фруктоза | 0.21g |
|
|
| Сахар | 3.47g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 2.3g |
|
| Кальций | 14mg | 80mg |
|
| Железо | 2.87mg | 1.77mg |
|
| Магний | 25mg | 31mg |
|
| Фосфор | 309mg | 239mg |
|
| Калий | 388mg | 296mg |
|
| Натрий | 76mg | 666mg |
|
| Цинк | 3.17mg | 1.66mg |
|
| Медь | 0.276mg | 0.123mg |
|
| Марганец | 0.024mg | 0.282mg |
|
| Селен | 25.5µg | 15.3µg |
|
| Витамин A | 40IU | 73IU |
|
| Витамин A, RAE | 12µg | 22µg |
|
| Витамин E | 0.42mg |
|
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.136mg |
|
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.23mg |
|
| Витамин B3 | 4.081mg | 3.108mg |
|
| Витамин B5 | 1.834mg | 0.924mg |
|
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.202mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg | 36µg |
|
| Витамин B12 | 0.49µg | 1µg |
|
| Витамин K | 8.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.403mg |
|
|
| Треонин | 1.238mg |
|
|
| Изолейцин | 1.488mg |
|
|
| Лейцин | 2.447mg |
|
|
| Лизин | 2.48mg |
|
|
| Метионин | 0.783mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.214mg |
|
|
| Валин | 1.516mg |
|
|
| Гистидин | 0.765mg |
|
|
| Холестерин | 96mg | 66mg |
|
| Транс-жиры | 0.577g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.56g | 7.627g |
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.005g |
|
|
| 0g | 0.013g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 9.188g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 3.346g |
|
| 0.07g |
|
||
| 2.815g |
|
||
| 0.005g |
|
||
| 0.163g |
|
||
| 0.012g |
|
||
| 0.022g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
36%
Итоговая оценка минералов
63%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тефтели содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тефтели дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашний гусь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашний гусь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 590mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашний гусь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.067g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах