Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+53.8%
Содержит
больше
Калий
+106.5%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Содержит
больше
Кальций
+288.9%
Содержит
больше
Железо
+266.7%
Содержит
больше
Фосфор
+36.1%
Содержит
больше
Медь
+60%
Содержит
больше
Селен
+212.1%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.92
Содержит
больше
Магний
+53.8%
Содержит
больше
Калий
+106.5%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Содержит
больше
Кальций
+288.9%
Содержит
больше
Железо
+266.7%
Содержит
больше
Фосфор
+36.1%
Содержит
больше
Медь
+60%
Содержит
больше
Селен
+212.1%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.92
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
7
Содержит
больше
Витамин B1
+59.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин A
+6566%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+19.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+109.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+2250%
Содержит
больше
Витамин B1
+59.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин A
+6566%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+19.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+109.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+2250%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+43.9%
Содержит
больше
Вода
+121.1%
Содержит
больше
Жиры
+14513.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+117.9%
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Содержит
больше
Белки
+43.9%
Содержит
больше
Вода
+121.1%
Содержит
больше
Жиры
+14513.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+117.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+48220.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+723.5%
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+48220.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+723.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 4.67g | ||
Белки | 16.4g | 11.4g | |
Жиры | 0.3g | 43.84g | |
Углеводы | 0g | 4.67g | |
Калорийность | 73kcal | 462kcal | |
Кальций | 18mg | 70mg | |
Железо | 1.5mg | 5.5mg | |
Магний | 20mg | 13mg | |
Фосфор | 147mg | 200mg | |
Калий | 285mg | 138mg | |
Натрий | 58mg | 697mg | |
Цинк | 1mg | 0.92mg | |
Медь | 0.25mg | 0.4mg | |
Марганец | 0.12mg | ||
Селен | 14.1µg | 44µg | |
Витамин A | 50IU | 3333IU | |
Витамин A, RAE | 15µg | 1001µg | |
Витамин E | 1mg | ||
Витамин D | 8IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 0mg | 2mg | |
Витамин B1 | 0.14mg | 0.088mg | |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.299mg | |
Витамин B3 | 1.2mg | 2.51mg | |
Витамин B5 | 1.2mg | ||
Витамин B6 | 0.12mg | 0.06mg | |
Витамин B9, общий | 15µg | 60µg | |
Витамин B12 | 0.4µg | 9.4µg | |
Витамин K | 0.1µg | ||
Триптофан | 0.161mg | ||
Треонин | 0.507mg | ||
Изолейцин | 0.606mg | ||
Лейцин | 1.029mg | ||
Лизин | 0.863mg | ||
Метионин | 0.27mg | ||
Фенилаланин | 0.567mg | ||
Валин | 0.719mg | ||
Гистидин | 0.303mg | ||
Холестерин | 50mg | 150mg | |
Насыщенные жиры | 0.076g | 14.45g | |
0.02g | 0g | ||
0.014g | 0g | ||
0.007g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 25.61g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.84g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
138%
Итоговая оценка минералов
36%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 639mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.374g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах