Сравнить продукты Нефелиум и Maraschino cherry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+933.3%
Содержит
больше
Калий
+714.3%
Содержит
меньше
Натрий
-75%
Содержит
больше
Марганец
+358.3%
Содержит
больше
Селен
+200%
Содержит
больше
Кальций
+980%
Содержит
больше
Железо
+38.7%
Содержит
больше
Цинк
+271.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.143
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+933.3%
Содержит
больше
Калий
+714.3%
Содержит
меньше
Натрий
-75%
Содержит
больше
Марганец
+358.3%
Содержит
больше
Селен
+200%
Содержит
больше
Кальций
+980%
Содержит
больше
Железо
+38.7%
Содержит
больше
Цинк
+271.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.143
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+40%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+14975%
Содержит
больше
Витамин B6
+1900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+275%
Содержит
больше
Витамин E
+40%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+14975%
Содержит
больше
Витамин B6
+1900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+275%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+277.3%
Содержит
больше
Жиры
+109.5%
Содержит
больше
Вода
+42.8%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Содержит
больше
Углеводы
+153.9%
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
Содержит
больше
Белки
+277.3%
Содержит
больше
Жиры
+109.5%
Содержит
больше
Вода
+42.8%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Содержит
больше
Углеводы
+153.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+144.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+140%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.6%
Насыщенные жиры:
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
0.132 г
Насыщенные жиры:
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
0.049 г
Полиненасыщенные жиры:
0.055 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+144.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+140%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.23g | 38.77g |
|
|
| Белки | 0.83g | 0.22g |
|
| Жиры | 0.44g | 0.21g |
|
| Углеводы | 16.53g | 41.97g |
|
| Калорийность | 66kcal | 165kcal |
|
| Сахар | 15.23g | 38.77g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 3.2g |
|
| Кальций | 5mg | 54mg |
|
| Железо | 0.31mg | 0.43mg |
|
| Магний | 10mg | 4mg |
|
| Фосфор | 31mg | 3mg |
|
| Калий | 171mg | 21mg |
|
| Натрий | 1mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.07mg | 0.26mg |
|
| Медь | 0.148mg | 0.143mg |
|
| Марганец | 0.055mg | 0.012mg |
|
| Селен | 0.6µg | 0.2µg |
|
| Витамин A | 0IU | 45IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0.07mg | 0.05mg |
|
| Витамин C | 71.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.011mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.065mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.603mg | 0.004mg |
|
| Витамин B5 | 0.054mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.005mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.4µg | 1.5µg |
|
| Триптофан | 0.007mg |
|
|
| Лизин | 0.041mg |
|
|
| Метионин | 0.009mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.039g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0.049g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.055g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
1%
Итоговая оценка минералов
11%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нефелиум содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нефелиум содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нефелиум более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Maraschino cherry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.06g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Maraschino cherry ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Maraschino cherry дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах