Сравнить продукты Орчата и Чай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+500%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+1400%
Содержит
больше
Калий
+88.9%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-71.4%
Содержит
больше
Медь
+450%
Содержит
больше
Марганец
+3820%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.01
Содержит
больше
Кальций
+500%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+1400%
Содержит
больше
Калий
+88.9%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-71.4%
Содержит
больше
Медь
+450%
Содержит
больше
Марганец
+3820%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.01
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
7
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1600%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1600%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+700%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+6676.5%
Содержит
больше
Другое
+26.7%
Содержит
больше
Вода
+14.4%
Содержит
больше
Белки
+700%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+6676.5%
Содержит
больше
Другое
+26.7%
Содержит
больше
Вода
+14.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
11.52g | 0.17g | ||
Белки | 0.48g | 0.06g | |
Жиры | 0.71g | 0g | |
Углеводы | 11.52g | 0.17g | |
Калорийность | 54kcal | 1kcal | |
Крахмал | 0.99g | ||
Фруктоза | 1.55g | ||
Сахар | 9.36g | 0.02g | |
Кальций | 18mg | 3mg | |
Железо | 0.01mg | 0.01mg | |
Магний | 3mg | 2mg | |
Фосфор | 15mg | 1mg | |
Калий | 34mg | 18mg | |
Натрий | 14mg | 4mg | |
Цинк | 0.06mg | 0.01mg | |
Медь | 0.002mg | 0.011mg | |
Марганец | 0.01mg | 0.392mg | |
Селен | 0.4µg | 0µg | |
Витамин E | 0.24mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.003mg | |
Витамин B3 | 0.047mg | 0.032mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.013mg | |
Витамин B6 | 0.017mg | 0.001mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
0%
Итоговая оценка минералов
2%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чай ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чай дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чай более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Орчата более богат микроэлементом минералы