Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пекарский порошок и Coffeecake

Сравнить

Инфографика

Пекарский порошок vs Coffeecake infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +9859.3%
Содержит больше Железо +1621.9%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +2069.3%
Содержит больше Калий +1345%
Содержит меньше Натрий -96.8%
Содержит больше Цинк +5800%
Содержит больше Медь +420%
Содержит больше Марганец +1463.6%
Содержит больше Селен +6550%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1763% 414% 20% 939% 2% 1383% 1% 4% 2% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 18% 24% 11% 44% 26% 45% 17% 18% 23% 73%
Содержит больше Кальций +9859.3%
Содержит больше Железо +1621.9%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +2069.3%
Содержит больше Калий +1345%
Содержит меньше Натрий -96.8%
Содержит больше Цинк +5800%
Содержит больше Медь +420%
Содержит больше Марганец +1463.6%
Содержит больше Селен +6550%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 18% 0% 0% 1% 27% 29% 13% 24% 14% 30% 43% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +5076.9%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +59.9%
Содержит больше Вода +544%
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
7% 15% 44% 32%
Белки: 7 г
Жиры: 15.2 г
Углеводы: 44.3 г
Вода: 32.2 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше Другое +5076.9%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +59.9%
Содержит больше Вода +544%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пекарский порошок Coffeecake
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пекарский порошок Coffeecake Мнение
27.5g 43.3g Coffeecake
Белки 0g 7g Coffeecake
Жиры 0g 15.2g Coffeecake
Углеводы 27.7g 44.3g Coffeecake
Калорийность 53kcal 339kcal Coffeecake
Клетчатка 0.2g 1g Coffeecake
Кальций 5876mg 59mg Пекарский порошок
Железо 11.02mg 0.64mg Пекарский порошок
Магний 27mg 15mg Пекарский порошок
Фосфор 2191mg 101mg Пекарский порошок
Калий 20mg 289mg Coffeecake
Натрий 10600mg 339mg Coffeecake
Цинк 0.01mg 0.59mg Coffeecake
Медь 0.01mg 0.052mg Coffeecake
Марганец 0.011mg 0.172mg Coffeecake
Селен 0.2µg 13.3µg Coffeecake
Витамин A 0IU 287IU Coffeecake
Витамин A, RAE 0µg 86µg Coffeecake
Витамин C 0mg 0.1mg Coffeecake
Витамин B1 0mg 0.105mg Coffeecake
Витамин B2 0mg 0.125mg Coffeecake
Витамин B3 0mg 0.682mg Coffeecake
Витамин B5 0mg 0.4mg Coffeecake
Витамин B6 0mg 0.058mg Coffeecake
Витамин B9, общий 0µg 39µg Coffeecake
Витамин B12 0µg 0.34µg Coffeecake
Триптофан 0.076mg Coffeecake
Треонин 0.26mg Coffeecake
Изолейцин 0.326mg Coffeecake
Лейцин 0.568mg Coffeecake
Лизин 0.401mg Coffeecake
Метионин 0.144mg Coffeecake
Фенилаланин 0.352mg Coffeecake
Валин 0.361mg Coffeecake
Гистидин 0.186mg Coffeecake
Холестерин 0mg 85mg Пекарский порошок
Насыщенные жиры 0g 5.391g Пекарский порошок
0g 0.006g Coffeecake
0g 0.001g Coffeecake
Мононенасыщенные жиры 0g 7.129g Coffeecake
Полиненасыщенные жиры 0g 1.645g Coffeecake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пекарский порошок Coffeecake
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Пекарский порошок
16%
Coffeecake
Итоговая оценка минералов
452%
Пекарский порошок
29%
Coffeecake

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.391g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Coffeecake
Coffeecake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Coffeecake
Coffeecake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10261mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Coffeecake
Гликемический индекс продукта Coffeecake ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Coffeecake
Coffeecake дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Coffeecake
Продукт Coffeecake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients
  2. Coffeecake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172699/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.