Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пина колада и Rockstar energy drink

Сравнить

Инфографика

Пина колада vs Rockstar energy drink infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +700%
Содержит больше Железо +320%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1083.3%
Содержит меньше Натрий -62.5%
Содержит больше Цинк +160%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 6% 3% 7% 1% 4% 27% 69% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 2% 0% 0% 1% 3% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +700%
Содержит больше Железо +320%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1083.3%
Содержит меньше Натрий -62.5%
Содержит больше Цинк +160%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +9311.8%
Содержит больше Витамин B3 +8222%
Содержит больше Витамин B5 +6731.1%
Содержит больше Витамин B6 +2906.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 17% 8% 4% 3% 4% 11% 9% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 370% 185% 251% 313% 0% 472% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +9311.8%
Содержит больше Витамин B3 +8222%
Содержит больше Витамин B5 +6731.1%
Содержит больше Витамин B6 +2906.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +23.5%
Содержит больше Жиры +754.5%
Содержит больше Углеводы +78.4%
Содержит больше Вода +34%
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
13% 87%
Белки: 0.34 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 12.7 г
Вода: 87.08 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +23.5%
Содержит больше Жиры +754.5%
Содержит больше Углеводы +78.4%
Содержит больше Вода +34%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пина колада Rockstar energy drink
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пина колада Rockstar energy drink Мнение
22.36g 12.7g Пина колада
Белки 0.42g 0.34g Пина колада
Жиры 1.88g 0.22g Пина колада
Углеводы 22.66g 12.7g Пина колада
Калорийность 174kcal 58kcal Пина колада
Фруктоза 3.59g Rockstar energy drink
Сахар 22.33g 12.26g Rockstar energy drink
Клетчатка 0.3g 0g Пина колада
Кальций 8mg 1mg Пина колада
Железо 0.21mg 0.05mg Пина колада
Магний 8mg 0mg Пина колада
Фосфор 7mg 0mg Пина колада
Калий 71mg 6mg Пина колада
Натрий 6mg 16mg Пина колада
Цинк 0.13mg 0.05mg Пина колада
Медь 0.079mg 0mg Пина колада
Марганец 0.528mg 0mg Пина колада
Селен 0.7µg 0µg Пина колада
Витамин A 2IU 0IU Пина колада
Витамин E 0.02mg 0mg Пина колада
Витамин C 4.9mg 0mg Пина колада
Витамин B1 0.029mg 0mg Пина колада
Витамин B2 0.017mg 1.6mg Rockstar energy drink
Витамин B3 0.118mg 9.82mg Rockstar energy drink
Витамин B5 0.061mg 4.167mg Rockstar energy drink
Витамин B6 0.045mg 1.353mg Rockstar energy drink
Витамин B9, общий 12µg 0µg Пина колада
Витамин B12 0µg 3.77µg Rockstar energy drink
Витамин K 0.1µg 0µg Пина колада
Насыщенные жиры 1.636g 0g Rockstar energy drink
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0g Пина колада
Полиненасыщенные жиры 0.033g 0g Пина колада

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пина колада Rockstar energy drink
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Пина колада
132%
Rockstar energy drink
Итоговая оценка минералов
13%
Пина колада
1%
Rockstar energy drink

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пина колада
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Rockstar energy drink
Гликемический индекс продукта Rockstar energy drink ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients
  2. Rockstar energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171937/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.