Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Apple juice

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Apple juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +280%
Содержит больше Селен +100%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +3266.7%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Медь +500%
Содержит больше Марганец +1380%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 5% 4% 3% 9% 1% 1% 4% 10% 1%
Содержит больше Магний +280%
Содержит больше Селен +100%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +3266.7%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Медь +500%
Содержит больше Марганец +1380%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +90.5%
Содержит больше Витамин B2 +505.9%
Содержит больше Витамин B3 +13361.6%
Содержит больше Витамин B5 +3042.9%
Содержит больше Витамин B6 +11938.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 3% 6% 4% 2% 3% 5% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +90.5%
Содержит больше Витамин B2 +505.9%
Содержит больше Витамин B3 +13361.6%
Содержит больше Витамин B5 +3042.9%
Содержит больше Витамин B6 +11938.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +360%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +10.5%
Содержит больше Другое +155.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.24
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
11% 88%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.13 г
Углеводы: 11.3 г
Вода: 88.24 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +360%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +10.5%
Содержит больше Другое +155.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.24

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Сахароза +311.9%
Содержит больше Глюкоза +29.3%
Содержит больше Фруктоза +251.5%
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
13% 27% 60%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 1.26 г
Глюкоза: 2.63 г
Фруктоза: 5.73 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Сахароза +311.9%
Содержит больше Глюкоза +29.3%
Содержит больше Фруктоза +251.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Редбул Apple juice
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Apple juice Мнение
10.23g 11.1g Apple juice
Белки 0.46g 0.1g Редбул
Жиры 0g 0.13g Apple juice
Углеводы 10.23g 11.3g Apple juice
Калорийность 43kcal 46kcal Apple juice
Фруктоза 1.63g 5.73g Apple juice
Сахар 10.22g 9.62g Apple juice
Клетчатка 0g 0.2g Apple juice
Кальций 6mg 8mg Apple juice
Железо 0.06mg 0.12mg Apple juice
Магний 19mg 5mg Редбул
Фосфор 0mg 7mg Apple juice
Калий 3mg 101mg Apple juice
Натрий 39mg 4mg Apple juice
Цинк 0.01mg 0.02mg Apple juice
Медь 0.002mg 0.012mg Apple juice
Марганец 0.005mg 0.074mg Apple juice
Селен 0.2µg 0.1µg Редбул
Витамин A 0IU 1IU Apple juice
Витамин E 0mg 0.01mg Apple juice
Витамин C 0mg 0.9mg Apple juice
Витамин B1 0.04mg 0.021mg Редбул
Витамин B2 0.103mg 0.017mg Редбул
Витамин B3 9.827mg 0.073mg Редбул
Витамин B5 1.54mg 0.049mg Редбул
Витамин B6 2.167mg 0.018mg Редбул
Витамин B12 1.97µg 0µg Редбул
Насыщенные жиры 0g 0.022g Редбул
Мононенасыщенные жиры 0g 0.006g Apple juice
Полиненасыщенные жиры 0g 0.039g Apple juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Редбул Apple juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
88%
Редбул
2%
Apple juice
Итоговая оценка минералов
3%
Редбул
4%
Apple juice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.022g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Редбул
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apple juice
Apple juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apple juice
Apple juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Apple juice
Продукт Apple juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Apple juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173933/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.