Сравнить продукты Фадж и Reese's fast break
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+84.4%
Содержит
меньше
Натрий
-86.4%
Содержит
больше
Цинк
+18.1%
Содержит
больше
Медь
+82.8%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+24.5%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+83.1%
Содержит
больше
Калий
+111.9%
Содержит
больше
Железо
+84.4%
Содержит
меньше
Натрий
-86.4%
Содержит
больше
Цинк
+18.1%
Содержит
больше
Медь
+82.8%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+24.5%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+83.1%
Содержит
больше
Калий
+111.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит
больше
Витамин A
+297.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1928.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+200%
Содержит
больше
Витамин B6
+483.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+875%
Содержит
больше
Витамин A
+297.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1928.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+200%
Содержит
больше
Витамин B6
+483.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+875%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+24.1%
Содержит
больше
Вода
+139.3%
Содержит
больше
Белки
+262.3%
Содержит
больше
Жиры
+125%
Содержит
больше
Другое
+133.7%
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Содержит
больше
Углеводы
+24.1%
Содержит
больше
Вода
+139.3%
Содержит
больше
Белки
+262.3%
Содержит
больше
Жиры
+125%
Содержит
больше
Другое
+133.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+203.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1060.9%
Насыщенные жиры:
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
0.373 г
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+203.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1060.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
74.74g | 58.7g | ||
Белки | 2.39g | 8.66g | |
Жиры | 10.41g | 23.42g | |
Углеводы | 76.44g | 61.6g | |
Калорийность | 411kcal | 474kcal | |
Сахар | 73.12g | 53.08g | |
Клетчатка | 1.7g | 2.9g | |
Кальций | 49mg | 61mg | |
Железо | 1.77mg | 0.96mg | |
Магний | 36mg | 48mg | |
Фосфор | 71mg | 130mg | |
Калий | 134mg | 284mg | |
Натрий | 45mg | 330mg | |
Цинк | 1.11mg | 0.94mg | |
Медь | 0.329mg | 0.18mg | |
Марганец | 0.422mg | 0mg | |
Селен | 2.5µg | 0µg | |
Витамин A | 159IU | 40IU | |
Витамин A, RAE | 44µg | ||
Витамин E | 0.18mg | ||
Витамин C | 0mg | 0.4mg | |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.13mg | |
Витамин B2 | 0.085mg | 0.1mg | |
Витамин B3 | 0.176mg | 3.57mg | |
Витамин B5 | 0.14mg | 0.42mg | |
Витамин B6 | 0.012mg | 0.07mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 39µg | |
Витамин B12 | 0.09µg | ||
Витамин K | 1.4µg | ||
Холестерин | 14mg | 4mg | |
Транс-жиры | 0.165g | 0g | |
Насыщенные жиры | 6.448g | 8.23g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 8.94g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 4.33g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
16%
Итоговая оценка минералов
36%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 285mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.782g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's fast break дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах