Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Черный чай и Rockstar energy drink

Сравнить

Инфографика

Черный чай vs Rockstar energy drink infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +516.7%
Содержит меньше Натрий -81.3%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +150%
Содержит больше Цинк +150%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 3% 1% 4% 1% 1% 4% 29% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 2% 0% 0% 1% 3% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +516.7%
Содержит меньше Натрий -81.3%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +150%
Содержит больше Цинк +150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B2 +11328.6%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +37781.8%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 4% 0% 1% 0% 4% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 370% 185% 251% 313% 0% 472% 0%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B2 +11328.6%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +37781.8%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +14.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +4133.3%
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.3 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0 г
13% 87%
Белки: 0.34 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 12.7 г
Вода: 87.08 г
Другое: 0 г
Содержит больше Вода +14.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +4133.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Черный чай Rockstar energy drink
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Черный чай Rockstar energy drink Мнение
0.3g 12.7g Rockstar energy drink
Белки 0g 0.34g Rockstar energy drink
Жиры 0g 0.22g Rockstar energy drink
Углеводы 0.3g 12.7g Rockstar energy drink
Калорийность 1kcal 58kcal Rockstar energy drink
Фруктоза 3.59g Rockstar energy drink
Сахар 0g 12.26g Черный чай
Кальций 0mg 1mg Rockstar energy drink
Железо 0.02mg 0.05mg Rockstar energy drink
Магний 3mg 0mg Черный чай
Фосфор 1mg 0mg Черный чай
Калий 37mg 6mg Черный чай
Натрий 3mg 16mg Черный чай
Цинк 0.02mg 0.05mg Rockstar energy drink
Медь 0.01mg 0mg Черный чай
Марганец 0.219mg 0mg Черный чай
Витамин B2 0.014mg 1.6mg Rockstar energy drink
Витамин B3 0mg 9.82mg Rockstar energy drink
Витамин B5 0.011mg 4.167mg Rockstar energy drink
Витамин B6 0mg 1.353mg Rockstar energy drink
Витамин B9, общий 5µg 0µg Черный чай
Витамин B12 0µg 3.77µg Rockstar energy drink
Насыщенные жиры 0.002g 0g Rockstar energy drink
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0g Черный чай
Полиненасыщенные жиры 0.004g 0g Черный чай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Черный чай Rockstar energy drink
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Черный чай
132%
Rockstar energy drink
Итоговая оценка минералов
4%
Черный чай
1%
Rockstar energy drink

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Черный чай
Черный чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черный чай
Черный чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Rockstar energy drink
Гликемический индекс продукта Rockstar energy drink ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rockstar energy drink
Продукт Rockstar energy drink более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Черный чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173227/nutrients
  2. Rockstar energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171937/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.