foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Tempeh և Yardlong bean սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Tempeh
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +122%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +474.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +84.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +350.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +71.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +208.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1066.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +534.1%
Yardlong bean
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -55.6%

Tempeh:
Yardlong bean:

Վիտամինների Համեմատություն

Tempeh
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +225.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +543.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +405.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +795.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Yardlong bean
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +37.2%

Tempeh:
Yardlong bean: