Calcium in խուրմա դեգլեր նուր
Value (per 100 g)
39 մգ
Position
DV
Խուրմա Դեգլեր Նուր Calcium content compared to similar foods, the category average and other foods
Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)
Calcium for different serving sizes of Խուրմա Դեգլեր Նուր
| Calcium | Weight | |
|---|---|---|
| Calcium in 100 grams | 39 mg | 100 գ |
| Calcium in 1 date, pitted | 2.8 mg | 7.1 գ |
| Calcium in 1 cup, chopped | 57 mg | 147 գ |
