Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Iron in եգիպտացորենի խճաքար

Value (per 100 g)
30.38 մգ
Source
Position
Top 1% of foods
DV
380% DV per 100 g

Եգիպտացորենի խճաքար Iron content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Iron for different serving sizes of Եգիպտացորենի խճաքար

Iron Weight
Iron in 100 grams 30.38 mg 100 գ
Iron in 1 packet (1 NLEA serving) 8.5 mg 28 գ

Check out Iron for similar food or compare with the Եգիպտացորենի խճաքար

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: