Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Քաղցրավենիք
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Նշով թխվածք

Համեմատել Bit-o-honey և Նշով թխվածք սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Bit-o-honey vs Նշով թխվածք infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Bit-o-honey
Bit-o-honey
2
:
8
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +600%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +310%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +314.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +142.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +179.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -18.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +49%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +934.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +423.1%
Bit-o-honey
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Նշով թխվածք
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 31% 21% 30% 11% 32% 20% 90% 0% 38%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +600%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +310%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +314.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +142.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +179.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -18.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +49%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +934.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +423.1%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Bit-o-honey
Bit-o-honey
5
:
5
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +57.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +36.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +218.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +966.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Bit-o-honey
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Նշով թխվածք
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 4% 0% 0% 5% 14% 5% 0% 23% 3% 0% 3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +57.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +36.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +218.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +966.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
4
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +32.1%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +51%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +200.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +38.6%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +30.5%
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Սպիտակուցներ: 2 գ
Ճարպեր: 7.5 գ
Ածխաջրեր: 80.89 գ
Ջուր: 8.3 գ
Այլ: 1.31 գ
Նշով թխվածք
3% 23% 61% 12% 2%
Սպիտակուցներ: 3.02 գ
Ճարպեր: 22.55 գ
Ածխաջրեր: 61.22 գ
Ջուր: 11.5 գ
Այլ: 1.71 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +32.1%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +51%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +200.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +38.6%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +30.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
2
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -72.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +56.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +139.6%
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Հագեցած ճարպ: 5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.338 գ
Նշով թխվածք
89% 7% 4%
Հագեցած ճարպ: 20.099 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.61 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.81 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -72.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +56.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +139.6%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Bit-o-honey Նշով թխվածք
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Rich in minerals ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Bit-o-honey Նշով թխվածք Opinion
Զուտ ածխաջրեր 80.69g 56.12g Bit-o-honey
Սպիտակուցներ 2g 3.02g Նշով թխվածք
Ճարպեր 7.5g 22.55g Նշով թխվածք
Ածխաջրեր 80.89g 61.22g Bit-o-honey
Կալորիականություն 375kcal 460kcal Նշով թխվածք
Շաքար 48g 45.16g Նշով թխվածք
Բջջանյութ(Fiber) 0.2g 5.1g Նշով թխվածք
Կալցիում 35mg 5mg Bit-o-honey
Երկաթ 0.2mg 0.82mg Նշով թխվածք
Մագնեզիում 7mg 29mg Նշով թխվածք
Ֆոսֆոր 28mg 68mg Նշով թխվածք
Կալիում 44mg 123mg Նշով թխվածք
Նատրիում 295mg 241mg Նշով թխվածք
Ցինկ 0.49mg 0.73mg Նշով թխվածք
Պղինձ 0.026mg 0.269mg Նշով թխվածք
Մանգան 0.038mg Bit-o-honey
Սելեն 1.3µg 6.8µg Նշով թխվածք
Վիտամին E 0.3mg 0.19mg Bit-o-honey
Վիտամին C 0.8mg 0mg Bit-o-honey
Վիտամին B1 0.06mg 0.02mg Bit-o-honey
Վիտամին B2 0.044mg 0.06mg Նշով թխվածք
Վիտամին B3 0.069mg 0.22mg Նշով թխվածք
Վիտամին B5 0.082mg Bit-o-honey
Վիտամին B6 0.009mg 0.096mg Նշով թխվածք
Folate, total 2µg 3µg Նշով թխվածք
Վիտամին B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Վիտամին K 0µg 1.1µg Նշով թխվածք
Հագեցած ճարպ 5.5g 20.099g Bit-o-honey
Մոնոչհագեցած ճարպ 1.03g 1.61g Նշով թխվածք
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.338g 0.81g Նշով թխվածք

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Bit-o-honey Նշով թխվածք
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք vs Ուզբեկական փլավ
Ուզբեկական փլավ
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք vs Ճահճամոշ
Ճահճամոշ
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք vs Տորտիլա
Տորտիլա

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
4%
Bit-o-honey
4%
Նշով թխվածք
Mineral Summary Score
11%
Bit-o-honey
27%
Նշով թխվածք

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք is lower in Շաքար (difference - 2.84g)
Which food is lower in Նատրիում?
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք is lower in Նատրիում (difference - 54mg)
Which food is richer in minerals?
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք is relatively richer in minerals
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 14.599g)
Which food is lower in glycemic index?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in glycemic index (difference - 32)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Նշով թխվածք - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171847/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: