Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Миндальное печенье

Сравнить продукты Bit-o-honey и Миндальное печенье

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Миндальное печенье infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
2
:
8
Миндальное печенье
Миндальное печенье
Содержит больше Кальций +600%
Содержит больше Железо +310%
Содержит больше Магний +314.3%
Содержит больше Фосфор +142.9%
Содержит больше Калий +179.5%
Содержит меньше Натрий -18.3%
Содержит больше Цинк +49%
Содержит больше Медь +934.6%
Содержит больше Селен +423.1%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Миндальное печенье
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 31% 21% 30% 11% 32% 20% 90% 0% 38%
Содержит больше Кальций +600%
Содержит больше Железо +310%
Содержит больше Магний +314.3%
Содержит больше Фосфор +142.9%
Содержит больше Калий +179.5%
Содержит меньше Натрий -18.3%
Содержит больше Цинк +49%
Содержит больше Медь +934.6%
Содержит больше Селен +423.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
5
:
5
Миндальное печенье
Миндальное печенье
Содержит больше Витамин E +57.9%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +36.4%
Содержит больше Витамин B3 +218.8%
Содержит больше Витамин B6 +966.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +50%
Содержит больше Витамин K +∞%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Миндальное печенье
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 4% 0% 0% 5% 14% 5% 0% 23% 3% 0% 3%
Содержит больше Витамин E +57.9%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +36.4%
Содержит больше Витамин B3 +218.8%
Содержит больше Витамин B6 +966.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +50%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
4
Миндальное печенье
Миндальное печенье
Содержит больше Углеводы +32.1%
Содержит больше Белки +51%
Содержит больше Жиры +200.7%
Содержит больше Вода +38.6%
Содержит больше Другое +30.5%
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Миндальное печенье
3% 23% 61% 12% 2%
Белки: 3.02 г
Жиры: 22.55 г
Углеводы: 61.22 г
Вода: 11.5 г
Другое: 1.71 г
Содержит больше Углеводы +32.1%
Содержит больше Белки +51%
Содержит больше Жиры +200.7%
Содержит больше Вода +38.6%
Содержит больше Другое +30.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
2
Миндальное печенье
Миндальное печенье
Содержит меньше Насыщенные жиры -72.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +56.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +139.6%
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Миндальное печенье
89% 7% 4%
Насыщенные жиры: 20.099 г
Мононенасыщенные жиры: 1.61 г
Полиненасыщенные жиры: 0.81 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -72.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +56.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +139.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Миндальное печенье
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Миндальное печенье Мнение
80.69g 56.12g Bit-o-honey
Белки 2g 3.02g Миндальное печенье
Жиры 7.5g 22.55g Миндальное печенье
Углеводы 80.89g 61.22g Bit-o-honey
Калорийность 375kcal 460kcal Миндальное печенье
Сахар 48g 45.16g Миндальное печенье
Клетчатка 0.2g 5.1g Миндальное печенье
Кальций 35mg 5mg Bit-o-honey
Железо 0.2mg 0.82mg Миндальное печенье
Магний 7mg 29mg Миндальное печенье
Фосфор 28mg 68mg Миндальное печенье
Калий 44mg 123mg Миндальное печенье
Натрий 295mg 241mg Миндальное печенье
Цинк 0.49mg 0.73mg Миндальное печенье
Медь 0.026mg 0.269mg Миндальное печенье
Марганец 0.038mg Bit-o-honey
Селен 1.3µg 6.8µg Миндальное печенье
Витамин E 0.3mg 0.19mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0.02mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg 0.06mg Миндальное печенье
Витамин B3 0.069mg 0.22mg Миндальное печенье
Витамин B5 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.009mg 0.096mg Миндальное печенье
Витамин B9, общий 2µg 3µg Миндальное печенье
Витамин B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Витамин K 0µg 1.1µg Миндальное печенье
Насыщенные жиры 5.5g 20.099g Bit-o-honey
Мононенасыщенные жиры 1.03g 1.61g Миндальное печенье
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.81g Миндальное печенье

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Миндальное печенье
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Миндальное печенье
Миндальное печенье vs Плов
Плов
Миндальное печенье
Миндальное печенье vs Морошка
Морошка
Миндальное печенье
Миндальное печенье vs Тортилья
Тортилья

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
4%
Миндальное печенье
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
27%
Миндальное печенье

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное печенье
Миндальное печенье содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Миндальное печенье
Миндальное печенье содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Миндальное печенье
Продукт Миндальное печенье более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.599g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Миндальное печенье - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171847/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.