Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Butterfinger և Թխկու շաքար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Butterfinger vs Թխկու շաքար infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +152.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +3133.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +94.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +262.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +150%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +103.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +506%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +802.4%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 27% 61% 14% 2% 25% 2% 166% 33% 577% 5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +152.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +3133.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +94.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +262.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +150%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +103.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +506%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +802.4%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1244.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +376.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +6522.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +670.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2200%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 3% 1% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1244.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +376.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +6522.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +670.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2200%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +5300%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +9350%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +96.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +24.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +550.4%
5% 19% 73%
Սպիտակուցներ: 5.4 գ
Ճարպեր: 18.9 գ
Ածխաջրեր: 72.9 գ
Ջուր: 1.23 գ
Այլ: 1.57 գ
91% 8%
Սպիտակուցներ: 0.1 գ
Ճարպեր: 0.2 գ
Ածխաջրեր: 90.9 գ
Ջուր: 8 գ
Այլ: 0.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +5300%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +9350%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +96.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +24.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +550.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +7898.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +3064%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -99.6%
53% 29% 18%
Հագեցած ճարպ: 9.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 5.119 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 3.164 գ
18% 32% 50%
Հագեցած ճարպ: 0.036 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.064 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.1 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +7898.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +3064%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -99.6%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Butterfinger Թխկու շաքար
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in vitamins ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Rich in minerals Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Butterfinger Թխկու շաքար Opinion
Զուտ ածխաջրեր 70.9g 90.9g Թխկու շաքար
Սպիտակուցներ 5.4g 0.1g Butterfinger
Ճարպեր 18.9g 0.2g Butterfinger
Ածխաջրեր 72.9g 90.9g Թխկու շաքար
Կալորիականություն 459kcal 354kcal Butterfinger
Շաքար 45.9g 84.87g Butterfinger
Բջջանյութ(Fiber) 2g 0g Butterfinger
Կալցիում 36mg 90mg Թխկու շաքար
Երկաթ 0.79mg 1.61mg Թխկու շաքար
Մագնեզիում 48mg 19mg Butterfinger
Ֆոսֆոր 97mg 3mg Butterfinger
Կալիում 220mg 274mg Թխկու շաքար
Նատրիում 230mg 11mg Թխկու շաքար
Ցինկ 1mg 6.06mg Թխկու շաքար
Պղինձ 0.193mg 0.099mg Butterfinger
Մանգան 0.49mg 4.422mg Թխկու շաքար
Սելեն 2.9µg 0.8µg Butterfinger
Վիտամին E 1.72mg 0mg Butterfinger
Վիտամին B1 0.121mg 0.009mg Butterfinger
Վիտամին B2 0.062mg 0.013mg Butterfinger
Վիտամին B3 2.649mg 0.04mg Butterfinger
Վիտամին B5 0.37mg 0.048mg Butterfinger
Վիտամին B6 0.069mg 0.003mg Butterfinger
Folate, total 28µg 0µg Butterfinger
Վիտամին B12 0.04µg 0µg Butterfinger
Վիտամին K 2.2µg 0µg Butterfinger
Տրանս ճարպ 0.04g Թխկու շաքար
Հագեցած ճարպ 9.5g 0.036g Թխկու շաքար
Մոնոչհագեցած ճարպ 5.119g 0.064g Butterfinger
Պոլիչհագեցած ճարպ 3.164g 0.1g Butterfinger

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Butterfinger Թխկու շաքար
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
17%
Butterfinger
1%
Թխկու շաքար
Mineral Summary Score
34%
Butterfinger
91%
Թխկու շաքար

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Թխկու շաքար
Թխկու շաքար is lower in Նատրիում (difference - 219mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Թխկու շաքար
Թխկու շաքար is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 9.464g)
Which food is lower in Շաքար?
Butterfinger
Butterfinger is lower in Շաքար (difference - 38.97g)
Which food is lower in glycemic index?
Butterfinger
Butterfinger is lower in glycemic index (difference - 63)
Which food is cheaper?
Butterfinger
Butterfinger is cheaper (difference - $4)
Which food is richer in vitamins?
Butterfinger
Butterfinger is relatively richer in vitamins
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Թխկու շաքար - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: