Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Carrot juice և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Carrot juice vs Ռեդ Բուլ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +300%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +9633.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2200%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2500%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +200%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +35.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -40.9%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 8% 18% 10% 18% 26% 9% 5% 16% 17% 4%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +300%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +9633.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2200%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2500%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +200%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +35.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -40.9%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +130%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +87.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2445.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +575.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +898.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 1148% 24% 0% 29% 24% 13% 8% 14% 51% 3% 0% 39%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +130%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +87.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2445.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +575.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +898.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +106.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +733.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +10.2%
հավասար Ջուր - 89.22
9% 89%
Սպիտակուցներ: 0.95 գ
Ճարպեր: 0.15 գ
Ածխաջրեր: 9.28 գ
Ջուր: 88.87 գ
Այլ: 0.75 գ
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +106.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +733.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +10.2%
հավասար Ջուր - 89.22

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Carrot juice Ռեդ Բուլ
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Շաքար ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Carrot juice Ռեդ Բուլ Opinion
Զուտ ածխաջրեր 8.48g 10.23g Ռեդ Բուլ
Սպիտակուցներ 0.95g 0.46g Carrot juice
Ճարպեր 0.15g 0g Carrot juice
Ածխաջրեր 9.28g 10.23g Ռեդ Բուլ
Կալորիականություն 40kcal 43kcal Ռեդ Բուլ
Ֆրուկտոզա 1.63g Ռեդ Բուլ
Շաքար 3.91g 10.22g Carrot juice
Բջջանյութ(Fiber) 0.8g 0g Carrot juice
Կալցիում 24mg 6mg Carrot juice
Երկաթ 0.46mg 0.06mg Carrot juice
Մագնեզիում 14mg 19mg Ռեդ Բուլ
Ֆոսֆոր 42mg 0mg Carrot juice
Կալիում 292mg 3mg Carrot juice
Նատրիում 66mg 39mg Ռեդ Բուլ
Ցինկ 0.18mg 0.01mg Carrot juice
Պղինձ 0.046mg 0.002mg Carrot juice
Մանգան 0.13mg 0.005mg Carrot juice
Սելեն 0.6µg 0.2µg Carrot juice
Վիտամին A 19124IU 0IU Carrot juice
Վիտամին A, RAE 956µg 0µg Carrot juice
Վիտամին E 1.16mg 0mg Carrot juice
Վիտամին C 8.5mg 0mg Carrot juice
Վիտամին B1 0.092mg 0.04mg Carrot juice
Վիտամին B2 0.055mg 0.103mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B3 0.386mg 9.827mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B5 0.228mg 1.54mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B6 0.217mg 2.167mg Ռեդ Բուլ
Folate, total 4µg 0µg Carrot juice
Վիտամին B12 0µg 1.97µg Ռեդ Բուլ
Վիտամին K 15.5µg 0µg Carrot juice
Հագեցած ճարպ 0.027g 0g Ռեդ Բուլ
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.007g 0g Carrot juice
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.071g 0g Carrot juice

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Carrot juice Ռեդ Բուլ
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
112%
Carrot juice
88%
Ռեդ Բուլ
Mineral Summary Score
13%
Carrot juice
3%
Ռեդ Բուլ

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 27mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.027g)
Which food is lower in glycemic index?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in glycemic index (difference - 43)
Which food is lower in Շաքար?
Carrot juice
Carrot juice is lower in Շաքար (difference - 6.31g)
Which food is richer in minerals?
Carrot juice
Carrot juice is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients
  2. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: