Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Mocha և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Mocha vs Ռեդ Բուլ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +4416.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +257.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +34333.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +9500%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +21650%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +8800%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +3000%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -87.7%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 82% 0% 49% 108% 92% 42% 27% 145% 59% 34%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +4416.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +257.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +34333.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +9500%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +21650%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +8800%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +3000%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -87.7%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Mocha
4
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +29%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +267.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +334.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +2861.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +3840%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +337.8%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 1% 0% 0% 2% 8% 7% 43% 4% 13% 7% 57% 4%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +29%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +267.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +334.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +2861.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +3840%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +337.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +1050%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +623.8%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +3344.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +5148.2%
5% 16% 74% 2% 3%
Սպիտակուցներ: 5.29 գ
Ճարպեր: 15.87 գ
Ածխաջրեր: 74.04 գ
Ջուր: 1.7 գ
Այլ: 3.1 գ
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +1050%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +623.8%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +3344.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +5148.2%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Mocha Ռեդ Բուլ
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Mocha Ռեդ Բուլ Opinion
Զուտ ածխաջրեր 72.14g 10.23g Mocha
Սպիտակուցներ 5.29g 0.46g Mocha
Ճարպեր 15.87g 0g Mocha
Ածխաջրեր 74.04g 10.23g Mocha
Կալորիականություն 460kcal 43kcal Mocha
Ֆրուկտոզա 1.63g Ռեդ Բուլ
Շաքար 58.2g 10.22g Ռեդ Բուլ
Բջջանյութ(Fiber) 1.9g 0g Mocha
Կալցիում 271mg 6mg Mocha
Երկաթ 0mg 0.06mg Ռեդ Բուլ
Մագնեզիում 68mg 19mg Mocha
Ֆոսֆոր 251mg 0mg Mocha
Կալիում 1033mg 3mg Mocha
Նատրիում 317mg 39mg Ռեդ Բուլ
Ցինկ 0.96mg 0.01mg Mocha
Պղինձ 0.435mg 0.002mg Mocha
Մանգան 0.445mg 0.005mg Mocha
Սելեն 6.2µg 0.2µg Mocha
Վիտամին A 5IU 0IU Mocha
Վիտամին A, RAE 1µg 0µg Mocha
Վիտամին C 0.6mg 0mg Mocha
Վիտամին B1 0.031mg 0.04mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B2 0.028mg 0.103mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B3 2.263mg 9.827mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B5 0.052mg 1.54mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B6 0.055mg 2.167mg Ռեդ Բուլ
Folate, total 9µg 0µg Mocha
Վիտամին B12 0.45µg 1.97µg Ռեդ Բուլ
Վիտամին K 1.5µg 0µg Mocha
Հագեցած ճարպ 4.934g 0g Ռեդ Բուլ
Մոնոչհագեցած ճարպ 8.934g 0g Mocha
Պոլիչհագեցած ճարպ 1.053g 0g Mocha

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Mocha Ռեդ Բուլ
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet Equal

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
12%
Mocha
88%
Ռեդ Բուլ
Mineral Summary Score
63%
Mocha
3%
Ռեդ Բուլ

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Շաքար (difference - 47.98g)
Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 278mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 4.934g)
Which food is richer in minerals?
Mocha
Mocha is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Mocha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients
  2. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: