Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Խմիչքներ
  4. Sprite
  5. Compare
  6. Sprite vs. Rice milk

Համեմատել Sprite և Rice milk սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Sprite vs Rice milk infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Sprite
Sprite
1
:
9
Rice milk
Rice milk
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -76.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +5800%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +81.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +2600%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +225%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +3600%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +14000%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%
Sprite
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 1% 5% 1% 0% 1% 2% 2% 1% 1% 0%
Rice milk
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -76.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +5800%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +81.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +2600%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +225%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +3600%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +14000%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Sprite
Sprite
0
:
11
Rice milk
Rice milk
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Sprite
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 0%
Rice milk
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Sprite
Sprite
2
:
3
Rice milk
Rice milk
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +10.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +460%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +4750%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +2900%
հավասար Ածխաջրեր - 9.17
հավասար Ջուր - 89.28
Sprite
10% 90%
Սպիտակուցներ: 0.05 գ
Ճարպեր: 0.02 գ
Ածխաջրեր: 10.14 գ
Ջուր: 89.78 գ
Այլ: 0.01 գ
Rice milk
9% 89%
Սպիտակուցներ: 0.28 գ
Ճարպեր: 0.97 գ
Ածխաջրեր: 9.17 գ
Ջուր: 89.28 գ
Այլ: 0.3 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +10.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +460%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +4750%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +2900%
հավասար Ածխաջրեր - 9.17
հավասար Ջուր - 89.28

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Sprite Rice milk
Lower in Նատրիում ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Շաքար ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Հագեցած ճարպ Equal
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Sprite Rice milk Opinion
Զուտ ածխաջրեր 10.14g 8.87g Sprite
Սպիտակուցներ 0.05g 0.28g Rice milk
Ճարպեր 0.02g 0.97g Rice milk
Ածխաջրեր 10.14g 9.17g Sprite
Կալորիականություն 40kcal 47kcal Rice milk
Ֆրուկտոզա 5.19g Sprite
Շաքար 8.98g 5.28g Rice milk
Բջջանյութ(Fiber) 0g 0.3g Rice milk
Կալցիում 2mg 118mg Rice milk
Երկաթ 0.11mg 0.2mg Rice milk
Մագնեզիում 1mg 11mg Rice milk
Ֆոսֆոր 0mg 56mg Rice milk
Կալիում 1mg 27mg Rice milk
Նատրիում 9mg 39mg Sprite
Ցինկ 0.04mg 0.13mg Rice milk
Պղինձ 0.001mg 0.037mg Rice milk
Մանգան 0.002mg 0.282mg Rice milk
Սելեն 0µg 2.2µg Rice milk
Վիտամին A 0IU 208IU Rice milk
Վիտամին A, RAE 0µg 63µg Rice milk
Վիտամին E 0mg 0.47mg Rice milk
Վիտամին D 0IU 42IU Rice milk
Վիտամին D (D2 + D3) 0µg 1µg Rice milk
Վիտամին B1 0mg 0.027mg Rice milk
Վիտամին B2 0mg 0.142mg Rice milk
Վիտամին B3 0.015mg 0.39mg Rice milk
Վիտամին B5 0mg 0.146mg Rice milk
Վիտամին B6 0mg 0.039mg Rice milk
Folate, total 0µg 2µg Rice milk
Վիտամին B12 0µg 0.63µg Rice milk
Վիտամին K 0µg 0.2µg Rice milk
Մոնոչհագեցած ճարպ 0g 0.625g Rice milk
Պոլիչհագեցած ճարպ 0g 0.313g Rice milk

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Sprite Rice milk
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Sprite
Sprite vs Կոկա-Կոլա
Կոկա-Կոլա
Sprite
Sprite vs Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ
Sprite
Sprite vs Monster energy drink
Monster energy drink
Rice milk
Rice milk vs Սոյայի կաթ
Սոյայի կաթ
Rice milk
Rice milk vs Կոկոսի կաթ
Կոկոսի կաթ
Rice milk
Rice milk vs Կաթ
Կաթ

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Sprite
16%
Rice milk
Mineral Summary Score
1%
Sprite
15%
Rice milk

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Sprite
Sprite is lower in Նատրիում (difference - 30mg)
Which food is lower in glycemic index?
Sprite
Sprite is lower in glycemic index (difference - 15)
Which food is lower in Շաքար?
Rice milk
Rice milk is lower in Շաքար (difference - 3.7g)
Which food is richer in minerals?
Rice milk
Rice milk is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Rice milk
Rice milk is relatively richer in vitamins
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Հագեցած ճարպ?
?
The foods are relatively equal in Հագեցած ճարպ (0 g)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients
  2. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: