Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Քաղցրավենիք
  4. Նշով թխվածք
  5. Compare
  6. Նշով թխվածք vs. Bit-o-honey

Համեմատել Նշով թխվածք և Bit-o-honey սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Նշով թխվածք vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք
8
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +310%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +314.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +142.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +179.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -18.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +49%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +934.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +423.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +600%
Նշով թխվածք
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 31% 21% 30% 11% 32% 20% 90% 0% 38%
Bit-o-honey
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +310%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +314.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +142.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +179.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -18.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +49%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +934.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +423.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +600%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք
5
:
5
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +36.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +218.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +966.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +57.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Նշով թխվածք
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 4% 0% 0% 5% 14% 5% 0% 23% 3% 0% 3%
Bit-o-honey
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +36.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +218.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +966.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +57.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք
4
:
1
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +51%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +200.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +38.6%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +30.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +32.1%
Նշով թխվածք
3% 23% 61% 12% 2%
Սպիտակուցներ: 3.02 գ
Ճարպեր: 22.55 գ
Ածխաջրեր: 61.22 գ
Ջուր: 11.5 գ
Այլ: 1.71 գ
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Սպիտակուցներ: 2 գ
Ճարպեր: 7.5 գ
Ածխաջրեր: 80.89 գ
Ջուր: 8.3 գ
Այլ: 1.31 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +51%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +200.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +38.6%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +30.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +32.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք
2
:
1
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +56.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +139.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -72.6%
Նշով թխվածք
89% 7% 4%
Հագեցած ճարպ: 20.099 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.61 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.81 գ
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Հագեցած ճարպ: 5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.338 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +56.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +139.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -72.6%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Նշով թխվածք Bit-o-honey
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Rich in minerals ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Նշով թխվածք Bit-o-honey Opinion
Զուտ ածխաջրեր 56.12g 80.69g Bit-o-honey
Սպիտակուցներ 3.02g 2g Նշով թխվածք
Ճարպեր 22.55g 7.5g Նշով թխվածք
Ածխաջրեր 61.22g 80.89g Bit-o-honey
Կալորիականություն 460kcal 375kcal Նշով թխվածք
Շաքար 45.16g 48g Նշով թխվածք
Բջջանյութ(Fiber) 5.1g 0.2g Նշով թխվածք
Կալցիում 5mg 35mg Bit-o-honey
Երկաթ 0.82mg 0.2mg Նշով թխվածք
Մագնեզիում 29mg 7mg Նշով թխվածք
Ֆոսֆոր 68mg 28mg Նշով թխվածք
Կալիում 123mg 44mg Նշով թխվածք
Նատրիում 241mg 295mg Նշով թխվածք
Ցինկ 0.73mg 0.49mg Նշով թխվածք
Պղինձ 0.269mg 0.026mg Նշով թխվածք
Մանգան 0.038mg Bit-o-honey
Սելեն 6.8µg 1.3µg Նշով թխվածք
Վիտամին E 0.19mg 0.3mg Bit-o-honey
Վիտամին C 0mg 0.8mg Bit-o-honey
Վիտամին B1 0.02mg 0.06mg Bit-o-honey
Վիտամին B2 0.06mg 0.044mg Նշով թխվածք
Վիտամին B3 0.22mg 0.069mg Նշով թխվածք
Վիտամին B5 0.082mg Bit-o-honey
Վիտամին B6 0.096mg 0.009mg Նշով թխվածք
Folate, total 3µg 2µg Նշով թխվածք
Վիտամին B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Վիտամին K 1.1µg 0µg Նշով թխվածք
Հագեցած ճարպ 20.099g 5.5g Bit-o-honey
Մոնոչհագեցած ճարպ 1.61g 1.03g Նշով թխվածք
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.81g 0.338g Նշով թխվածք

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Նշով թխվածք Bit-o-honey
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Նշով թխվածք
Նշով թխվածք vs Ուզբեկական փլավ
Ուզբեկական փլավ
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք vs Ճահճամոշ
Ճահճամոշ
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք vs Տորտիլա
Տորտիլա
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
4%
Նշով թխվածք
4%
Bit-o-honey
Mineral Summary Score
27%
Նշով թխվածք
11%
Bit-o-honey

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք is lower in Շաքար (difference - 2.84g)
Which food is lower in Նատրիում?
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք is lower in Նատրիում (difference - 54mg)
Which food is richer in minerals?
Նշով թխվածք
Նշով թխվածք is relatively richer in minerals
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 14.599g)
Which food is lower in glycemic index?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in glycemic index (difference - 32)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Նշով թխվածք - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171847/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: