Сравнить продукты 3 musketeers и Almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+18.5%
Содержит
больше
Железо
+89.6%
Содержит
больше
Фосфор
+62.3%
Содержит
больше
Калий
+91%
Содержит
меньше
Натрий
-26.8%
Содержит
больше
Кальций
+18.5%
Содержит
больше
Железо
+89.6%
Содержит
больше
Фосфор
+62.3%
Содержит
больше
Калий
+91%
Содержит
меньше
Натрий
-26.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит
больше
Витамин A
+59.5%
Содержит
больше
Витамин C
+250%
Содержит
больше
Витамин A
+59.5%
Содержит
больше
Витамин C
+250%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+30.7%
Содержит
больше
Белки
+58.8%
Содержит
больше
Жиры
+111.2%
Содержит
больше
Вода
+41.4%
Содержит
больше
Другое
+13.9%
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Содержит
больше
Углеводы
+30.7%
Содержит
больше
Белки
+58.8%
Содержит
больше
Жиры
+111.2%
Содержит
больше
Вода
+41.4%
Содержит
больше
Другое
+13.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+121.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+273.4%
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Насыщенные жиры:
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
1.18 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+121.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+273.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
76.27g | 54.51g | ||
Белки | 2.6g | 4.13g | |
Жиры | 12.75g | 26.93g | |
Углеводы | 77.77g | 59.51g | |
Калорийность | 436kcal | 479kcal | |
Сахар | 66.89g | 48.34g | |
Клетчатка | 1.5g | 5g | |
Кальций | 54mg | 64mg | |
Железо | 0.67mg | 1.27mg | |
Магний | 29mg | ||
Фосфор | 69mg | 112mg | |
Калий | 133mg | 254mg | |
Натрий | 194mg | 142mg | |
Цинк | 0.55mg | ||
Медь | 0.155mg | ||
Марганец | 0.16mg | ||
Селен | 1.9µg | ||
Витамин A | 67IU | 42IU | |
Витамин A, RAE | 20µg | ||
Витамин E | 0.98mg | ||
Витамин C | 0.2mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.034mg | ||
Витамин B2 | 0.056mg | ||
Витамин B3 | 0.23mg | ||
Витамин B5 | 0.231mg | ||
Витамин B6 | 0.015mg | ||
Витамин B9, общий | 4µg | ||
Витамин B12 | 0.16µg | ||
Витамин K | 2.9µg | ||
Холестерин | 5mg | 4mg | |
Транс-жиры | 0.129g | ||
Насыщенные жиры | 8.646g | 17.59g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 5.26g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 1.18g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
0%
Итоговая оценка минералов
23%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Almond joy содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.944g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах