Сравнить продукты Angel food cake и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+169.2%
Содержит
больше
Фосфор
+208.6%
Содержит
больше
Железо
+651.9%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
больше
Калий
+25.8%
Содержит
меньше
Натрий
-19.6%
Содержит
больше
Цинк
+1385.7%
Содержит
больше
Медь
+94.9%
Содержит
больше
Марганец
+578.8%
Содержит
больше
Селен
+291.8%
Содержит
больше
Кальций
+169.2%
Содержит
больше
Фосфор
+208.6%
Содержит
больше
Железо
+651.9%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
больше
Калий
+25.8%
Содержит
меньше
Натрий
-19.6%
Содержит
больше
Цинк
+1385.7%
Содержит
больше
Медь
+94.9%
Содержит
больше
Марганец
+578.8%
Содержит
больше
Селен
+291.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+15%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+596.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+445.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+129.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+245.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+251.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+15%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+596.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+445.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+129.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+245.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+251.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+11.4%
Содержит
больше
Другое
+17.9%
Содержит
больше
Белки
+82.2%
Содержит
больше
Жиры
+202.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 33
Белки:
5.9 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
57.8 г
Вода:
33.2 г
Другое:
2.3 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
Содержит
больше
Углеводы
+11.4%
Содержит
больше
Другое
+17.9%
Содержит
больше
Белки
+82.2%
Содержит
больше
Жиры
+202.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 33
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+409.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+133%
Насыщенные жиры:
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
0.071 г
Полиненасыщенные жиры:
0.367 г
Насыщенные жиры:
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
0.855 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+409.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+133%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.3g | 49.68g |
|
|
| Белки | 5.9g | 10.75g |
|
| Жиры | 0.8g | 2.42g |
|
| Углеводы | 57.8g | 51.88g |
|
| Калорийность | 258kcal | 272kcal |
|
| Крахмал | 44.23g |
|
|
| Фруктоза | 0.51g |
|
|
| Сахар | 4.62g |
|
|
| Клетчатка | 1.5g | 2.2g |
|
| Кальций | 140mg | 52mg |
|
| Железо | 0.52mg | 3.91mg |
|
| Магний | 12mg | 32mg |
|
| Фосфор | 324mg | 105mg |
|
| Калий | 93mg | 117mg |
|
| Натрий | 749mg | 602mg |
|
| Цинк | 0.07mg | 1.04mg |
|
| Медь | 0.078mg | 0.152mg |
|
| Марганец | 0.085mg | 0.577mg |
|
| Селен | 7.3µg | 28.6µg |
|
| Витамин A | 0IU | 1IU |
|
| Витамин E | 0.21mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.102mg | 0.71mg |
|
| Витамин B2 | 0.491mg | 0.427mg |
|
| Витамин B3 | 0.883mg | 4.817mg |
|
| Витамин B5 | 0.198mg | 0.455mg |
|
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.107mg |
|
| Витамин B9, общий | 35µg | 123µg |
|
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.7µg |
|
|
| Триптофан | 0.075mg |
|
|
| Треонин | 0.248mg |
|
|
| Изолейцин | 0.312mg |
|
|
| Лейцин | 0.481mg |
|
|
| Лизин | 0.364mg |
|
|
| Метионин | 0.183mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.334mg |
|
|
| Валин | 0.354mg |
|
|
| Гистидин | 0.131mg |
|
|
| Транс-жиры | 0.005g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.121g | 0.529g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.071g | 0.362g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.367g | 0.855g |
|
| 0.788g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.063g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
43%
Итоговая оценка минералов
39%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 147mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Angel food cake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Angel food cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.408g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Angel food cake ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна