Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Fruit leather

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Fruit leather infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Магний +242.9%
Содержит больше Фосфор +304.2%
Содержит больше Калий +34.1%
Содержит меньше Натрий -42.9%
Содержит больше Цинк +426.3%
Содержит больше Медь +12.9%
Содержит больше Марганец +166.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.75
Одинаковое количество вещества Селен - 2.7
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Магний +242.9%
Содержит больше Фосфор +304.2%
Содержит больше Калий +34.1%
Содержит меньше Натрий -42.9%
Содержит больше Цинк +426.3%
Содержит больше Медь +12.9%
Содержит больше Марганец +166.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.75
Одинаковое количество вещества Селен - 2.7

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +207.1%
Содержит больше Витамин B1 +181.4%
Содержит больше Витамин B3 +2549%
Содержит больше Витамин B5 +16%
Содержит больше Витамин B9, общий +600%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +61.3%
Содержит больше Витамин B6 +334.8%
Содержит больше Витамин K +727.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Содержит больше Витамин E +207.1%
Содержит больше Витамин B1 +181.4%
Содержит больше Витамин B3 +2549%
Содержит больше Витамин B5 +16%
Содержит больше Витамин B9, общий +600%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +61.3%
Содержит больше Витамин B6 +334.8%
Содержит больше Витамин K +727.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +440%
Содержит больше Жиры +605.2%
Содержит больше Другое +30.8%
Содержит больше Углеводы +13.6%
Содержит больше Вода +900%
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше Белки +440%
Содержит больше Жиры +605.2%
Содержит больше Другое +30.8%
Содержит больше Углеводы +13.6%
Содержит больше Вода +900%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +245.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +475.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.2%
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +245.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +475.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Fruit leather
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Fruit leather Мнение
70.9g 82.82g Fruit leather
Белки 5.4g 1g Butterfinger
Жиры 18.9g 2.68g Butterfinger
Углеводы 72.9g 82.82g Fruit leather
Калорийность 459kcal 359kcal Butterfinger
Сахар 45.9g 57.58g Butterfinger
Клетчатка 2g 0g Butterfinger
Кальций 36mg 18mg Butterfinger
Железо 0.79mg 0.75mg Butterfinger
Магний 48mg 14mg Butterfinger
Фосфор 97mg 24mg Butterfinger
Калий 220mg 164mg Butterfinger
Натрий 230mg 403mg Butterfinger
Цинк 1mg 0.19mg Butterfinger
Медь 0.193mg 0.171mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 0.184mg Butterfinger
Селен 2.9µg 2.7µg Butterfinger
Витамин A 0IU 58IU Fruit leather
Витамин A, RAE 0µg 6µg Fruit leather
Витамин E 1.72mg 0.56mg Butterfinger
Витамин C 0mg 56mg Fruit leather
Витамин B1 0.121mg 0.043mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0.1mg Fruit leather
Витамин B3 2.649mg 0.1mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0.319mg Butterfinger
Витамин B6 0.069mg 0.3mg Fruit leather
Витамин B9, общий 28µg 4µg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0µg Butterfinger
Витамин K 2.2µg 18.2µg Fruit leather
Транс-жиры 0.04g Fruit leather
Насыщенные жиры 9.5g 0.65g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 5.119g 1.48g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 3.164g 0.55g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Fruit leather
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Butterfinger
31%
Fruit leather
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
22%
Fruit leather

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 173mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.