Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Rolo

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Rolo infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +88.1%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +36.6%
Содержит больше Калий +17%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +302.8%
Содержит меньше Натрий -18.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 44% 16% 0% 31% 17% 25% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Железо +88.1%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +36.6%
Содержит больше Калий +17%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +302.8%
Содержит меньше Натрий -18.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Rolo
Содержит больше Витамин E +56.4%
Содержит больше Витамин B1 +505%
Содержит больше Витамин B3 +6522.5%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +93.5%
Содержит больше Витамин B12 +725%
Содержит больше Витамин K +45.5%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 22% 0% 3% 5% 28% 1% 0% 0% 0% 42% 8%
Содержит больше Витамин E +56.4%
Содержит больше Витамин B1 +505%
Содержит больше Витамин B3 +6522.5%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +93.5%
Содержит больше Витамин B12 +725%
Содержит больше Витамин K +45.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +10.7%
Содержит больше Вода +274%
Одинаковое количество вещества Белки - 5.08
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.95
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
5% 21% 68% 5%
Белки: 5.08 г
Жиры: 20.93 г
Углеводы: 67.95 г
Вода: 4.6 г
Другое: 1.44 г
Содержит больше Жиры +10.7%
Содержит больше Вода +274%
Одинаковое количество вещества Белки - 5.08
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.95
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -34.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +143.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1094%
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
86% 12%
Насыщенные жиры: 14.542 г
Мононенасыщенные жиры: 2.104 г
Полиненасыщенные жиры: 0.265 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -34.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +143.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1094%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Rolo
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Rolo Мнение
70.9g 67.05g Butterfinger
Белки 5.4g 5.08g Butterfinger
Жиры 18.9g 20.93g Rolo
Углеводы 72.9g 67.95g Butterfinger
Калорийность 459kcal 474kcal Rolo
Сахар 45.9g 63.93g Butterfinger
Клетчатка 2g 0.9g Butterfinger
Кальций 36mg 145mg Rolo
Железо 0.79mg 0.42mg Butterfinger
Магний 48mg 0mg Butterfinger
Фосфор 97mg 71mg Butterfinger
Калий 220mg 188mg Butterfinger
Натрий 230mg 188mg Rolo
Цинк 1mg 0mg Butterfinger
Медь 0.193mg 0mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 0mg Butterfinger
Селен 2.9µg 0µg Butterfinger
Витамин A 0IU 121IU Rolo
Витамин A, RAE 0µg 34µg Rolo
Витамин E 1.72mg 1.1mg Butterfinger
Витамин C 0mg 0.9mg Rolo
Витамин B1 0.121mg 0.02mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0.12mg Rolo
Витамин B3 2.649mg 0.04mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0mg Butterfinger
Витамин B6 0.069mg 0mg Butterfinger
Витамин B9, общий 28µg 0µg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0.33µg Rolo
Витамин K 2.2µg 3.2µg Rolo
Холестерин 0mg 12mg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g 0g Rolo
Насыщенные жиры 9.5g 14.542g Butterfinger
Мононенасыщенные жиры 5.119g 2.104g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 3.164g 0.265g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Rolo
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Butterfinger
10%
Rolo
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
13%
Rolo

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rolo
Rolo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.042g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Rolo - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168765/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.