Сравнить продукты Chili sauce и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+694.4%
Содержит
меньше
Натрий
-92.6%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Железо
+46%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+193.8%
Содержит
больше
Цинк
+326.7%
Содержит
больше
Медь
+67.8%
Содержит
больше
Селен
+1700%
Содержит
больше
Калий
+694.4%
Содержит
меньше
Натрий
-92.6%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Железо
+46%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+193.8%
Содержит
больше
Цинк
+326.7%
Содержит
больше
Медь
+67.8%
Содержит
больше
Селен
+1700%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+3716.7%
Содержит
больше
Витамин E
+300%
Содержит
больше
Витамин C
+4900%
Содержит
больше
Витамин B2
+260%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+600%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин K
+3250%
Содержит
больше
Витамин B1
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+3716.7%
Содержит
больше
Витамин E
+300%
Содержит
больше
Витамин C
+4900%
Содержит
больше
Витамин B2
+260%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+600%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин K
+3250%
Содержит
больше
Витамин B1
+300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+11.3%
Содержит
больше
Белки
+255.6%
Содержит
больше
Жиры
+81.7%
Содержит
больше
Углеводы
+153.3%
Содержит
больше
Другое
+156%
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
94.1 г
Другое:
0.5 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Содержит
больше
Вода
+11.3%
Содержит
больше
Белки
+255.6%
Содержит
больше
Жиры
+81.7%
Содержит
больше
Углеводы
+153.3%
Содержит
больше
Другое
+156%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+91.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 0.372
Насыщенные жиры:
0.08 г
Мононенасыщенные жиры:
0.411 г
Полиненасыщенные жиры:
0.074 г
Насыщенные жиры:
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
0.142 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+91.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 0.372
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.2g | 7.98g |
|
|
| Белки | 0.9g | 3.2g |
|
| Жиры | 0.6g | 1.09g |
|
| Углеводы | 3.9g | 9.88g |
|
| Калорийность | 21kcal | 61kcal |
|
| Сахар | 2.55g | 3.19g |
|
| Клетчатка | 0.7g | 1.9g |
|
| Кальций | 9mg | 12mg |
|
| Железо | 0.5mg | 0.73mg |
|
| Магний | 12mg | 15mg |
|
| Фосфор | 16mg | 47mg |
|
| Калий | 564mg | 71mg |
|
| Натрий | 25mg | 336mg |
|
| Цинк | 0.15mg | 0.64mg |
|
| Медь | 0.087mg | 0.146mg |
|
| Марганец | 0.245mg |
|
|
| Селен | 0.2µg | 3.6µg |
|
| Витамин A | 458IU | 12IU |
|
| Витамин A, RAE | 23µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.36mg | 0.09mg |
|
| Витамин C | 30mg | 0.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.462mg |
|
| Витамин B5 | 0.049mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 11µg | 1µg |
|
| Витамин K | 6.7µg | 0.2µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.08g | 0.524g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.411g | 0.372g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.142g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
3%
Итоговая оценка минералов
12%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гороховый суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chili sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 311mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.444g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chili sauce ниже (Разница - 66)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chili sauce более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна