Сравнить продукты Cockles и Морошка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+2214.3%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+2214.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
3
Содержит
больше
Витамин B2
+185.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+255.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+185.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+255.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+462.5%
Содержит
больше
Другое
+91.7%
Содержит
больше
Жиры
+14.3%
Содержит
больше
Углеводы
+83%
Содержит
больше
Вода
+10.4%
Содержит
больше
Белки
+462.5%
Содержит
больше
Другое
+91.7%
Содержит
больше
Жиры
+14.3%
Содержит
больше
Углеводы
+83%
Содержит
больше
Вода
+10.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.7g | 8.6g | ||
Белки | 13.5g | 2.4g | |
Жиры | 0.7g | 0.8g | |
Углеводы | 4.7g | 8.6g | |
Калорийность | 79kcal | 51kcal | |
Кальций | 30mg | 18mg | |
Железо | 16.2mg | 0.7mg | |
Фосфор | 35mg | ||
Витамин A | 210IU | ||
Витамин C | 158mg | ||
Витамин B1 | 0.01mg | 0.05mg | |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.07mg | |
Витамин B3 | 3.2mg | 0.9mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
49%
Итоговая оценка минералов
62%
5%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Cockles ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий ( mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин ( mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах