Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Coffee liqueur и Чай

Сравнить

Инфографика

Coffee liqueur vs Чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +500%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +500%
Содержит больше Калий +66.7%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Медь +263.6%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Марганец +2700%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 3% 3% 3% 3% 2% 1% 14% 2% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 2% 1% 2% 1% 1% 4% 52% 0%
Содержит больше Железо +500%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +500%
Содержит больше Калий +66.7%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Медь +263.6%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Марганец +2700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
2
Чай
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +300%
Содержит больше Витамин B3 +350%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 3% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 1% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +300%
Содержит больше Витамин B3 +350%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +66.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +27429.4%
Содержит больше Другое +14433.3%
Содержит больше Вода +221.4%
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше Белки +66.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +27429.4%
Содержит больше Другое +14433.3%
Содержит больше Вода +221.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Coffee liqueur Чай
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Coffee liqueur Чай Мнение
46.8g 0.17g Coffee liqueur
Белки 0.1g 0.06g Coffee liqueur
Жиры 0.3g 0g Coffee liqueur
Углеводы 46.8g 0.17g Coffee liqueur
Калорийность 336kcal 1kcal Coffee liqueur
Сахар 38.3g 0.02g Чай
Кальций 1mg 3mg Чай
Железо 0.06mg 0.01mg Coffee liqueur
Магний 3mg 2mg Coffee liqueur
Фосфор 6mg 1mg Coffee liqueur
Калий 30mg 18mg Coffee liqueur
Натрий 8mg 4mg Чай
Цинк 0.03mg 0.01mg Coffee liqueur
Медь 0.04mg 0.011mg Coffee liqueur
Марганец 0.014mg 0.392mg Чай
Селен 0.4µg 0µg Coffee liqueur
Витамин B1 0.004mg 0mg Coffee liqueur
Витамин B2 0.012mg 0.003mg Coffee liqueur
Витамин B3 0.144mg 0.032mg Coffee liqueur
Витамин B5 0mg 0.013mg Чай
Витамин B6 0mg 0.001mg Чай
Насыщенные жиры 0.106g 0g Чай
Мононенасыщенные жиры 0.022g 0g Coffee liqueur
Полиненасыщенные жиры 0.105g 0g Coffee liqueur

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Coffee liqueur Чай
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Coffee liqueur
0%
Чай
Итоговая оценка минералов
3%
Coffee liqueur
6%
Чай

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чай
Чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чай
Чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чай
Чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.106g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Coffee liqueur
Гликемический индекс продукта Coffee liqueur ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Coffee liqueur
Coffee liqueur дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Coffee liqueur
Продукт Coffee liqueur более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients
  2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.