Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Coffee liqueur и Ликёр

Сравнить

Инфографика

Coffee liqueur vs Ликёр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +50%
Содержит меньше Натрий -91.3%
Содержит больше Марганец +133.3%
Содержит больше Кальций +1500%
Содержит больше Железо +116.7%
Содержит больше Фосфор +733.3%
Содержит больше Цинк +433.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 32
Одинаковое количество вещества Медь - 0.04
Одинаковое количество вещества Селен - 0.4
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 3% 3% 3% 3% 2% 1% 14% 2% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 5% 2% 22% 3% 12% 5% 14% 1% 3%
Содержит больше Магний +50%
Содержит меньше Натрий -91.3%
Содержит больше Марганец +133.3%
Содержит больше Кальций +1500%
Содержит больше Железо +116.7%
Содержит больше Фосфор +733.3%
Содержит больше Цинк +433.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 32
Одинаковое количество вещества Медь - 0.04
Одинаковое количество вещества Селен - 0.4

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B3 +84.6%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +175%
Содержит больше Витамин B2 +375%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 3% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 38% 10% 0% 1% 3% 14% 2% 6% 3% 2% 10% 4%
Содержит больше Витамин B3 +84.6%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +175%
Содержит больше Витамин B2 +375%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +123.9%
Содержит больше Другое +54.6%
Содержит больше Белки +2700%
Содержит больше Жиры +5133.3%
Содержит больше Вода +50%
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
Содержит больше Углеводы +123.9%
Содержит больше Другое +54.6%
Содержит больше Белки +2700%
Содержит больше Жиры +5133.3%
Содержит больше Вода +50%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +20163.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +537.1%
45% 9% 45%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.022 г
Полиненасыщенные жиры: 0.105 г
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: 9.664 г
Мононенасыщенные жиры: 4.458 г
Полиненасыщенные жиры: 0.669 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +20163.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +537.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Coffee liqueur Ликёр
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Coffee liqueur Ликёр Мнение
46.8g 20.9g Coffee liqueur
Белки 0.1g 2.8g Ликёр
Жиры 0.3g 15.7g Ликёр
Углеводы 46.8g 20.9g Coffee liqueur
Калорийность 336kcal 327kcal Coffee liqueur
Сахар 38.3g 19.76g Ликёр
Кальций 1mg 16mg Ликёр
Железо 0.06mg 0.13mg Ликёр
Магний 3mg 2mg Coffee liqueur
Фосфор 6mg 50mg Ликёр
Калий 30mg 32mg Ликёр
Натрий 8mg 92mg Coffee liqueur
Цинк 0.03mg 0.16mg Ликёр
Медь 0.04mg 0.04mg
Марганец 0.014mg 0.006mg Coffee liqueur
Селен 0.4µg 0.4µg
Витамин A 0IU 620IU Ликёр
Витамин A, RAE 0µg 173µg Ликёр
Витамин E 0mg 0.45mg Ликёр
Витамин C 0mg 0.2mg Ликёр
Витамин B1 0.004mg 0.011mg Ликёр
Витамин B2 0.012mg 0.057mg Ликёр
Витамин B3 0.144mg 0.078mg Coffee liqueur
Витамин B5 0mg 0.087mg Ликёр
Витамин B6 0mg 0.011mg Ликёр
Витамин B9, общий 0µg 2µg Ликёр
Витамин B12 0µg 0.08µg Ликёр
Витамин K 0µg 1.3µg Ликёр
Триптофан 0.04mg Ликёр
Треонин 0.127mg Ликёр
Изолейцин 0.17mg Ликёр
Лейцин 0.275mg Ликёр
Лизин 0.223mg Ликёр
Метионин 0.07mg Ликёр
Фенилаланин 0.136mg Ликёр
Валин 0.188mg Ликёр
Гистидин 0.076mg Ликёр
Холестерин 0mg 58mg Coffee liqueur
Насыщенные жиры 0.106g 9.664g Coffee liqueur
Мононенасыщенные жиры 0.022g 4.458g Ликёр
Полиненасыщенные жиры 0.105g 0.669g Ликёр

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Coffee liqueur Ликёр
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Coffee liqueur
7%
Ликёр
Итоговая оценка минералов
3%
Coffee liqueur
7%
Ликёр

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Ликёр
Продукт Ликёр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ликёр
Ликёр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.54g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Ликёр
Продукт Ликёр более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Coffee liqueur
Coffee liqueur содержит меньше вещества Натрий (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Coffee liqueur
Coffee liqueur содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Coffee liqueur
Coffee liqueur содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.558g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Coffee liqueur
Гликемический индекс продукта Coffee liqueur ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients
  2. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.