Сравнить продукты Corn chips и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+392.9%
Содержит
больше
Железо
+100%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+676%
Содержит
больше
Цинк
+1190%
Содержит
больше
Калий
+16.7%
Содержит
меньше
Натрий
-67.7%
Содержит
больше
Кальций
+392.9%
Содержит
больше
Железо
+100%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+676%
Содержит
больше
Цинк
+1190%
Содержит
больше
Калий
+16.7%
Содержит
меньше
Натрий
-67.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1506.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+11.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+234%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+91.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+113.8%
Содержит
больше
Витамин E
+1506.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+11.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+234%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+91.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+113.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1135.6%
Содержит
больше
Углеводы
+306.4%
Содержит
больше
Другое
+31.6%
Содержит
больше
Вода
+6928%
Одинаковое количество вещества Белки - 6.2
Белки:
6.17 г
Жиры:
33.36 г
Углеводы:
56.9 г
Вода:
1.07 г
Другое:
2.5 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Содержит
больше
Жиры
+1135.6%
Содержит
больше
Углеводы
+306.4%
Содержит
больше
Другое
+31.6%
Содержит
больше
Вода
+6928%
Одинаковое количество вещества Белки - 6.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+914.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4009.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.2%
Насыщенные жиры:
4.331 г
Мононенасыщенные жиры:
9.134 г
Полиненасыщенные жиры:
16.438 г
Насыщенные жиры:
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
0.4 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+914.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4009.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 52.9g | 12g |
|
|
| Белки | 6.17g | 6.2g |
|
| Жиры | 33.36g | 2.7g |
|
| Углеводы | 56.9g | 14g |
|
| Калорийность | 538kcal | 99kcal |
|
| Крахмал | 51.36g |
|
|
| Сахар | 0.27g | 1.3g |
|
| Клетчатка | 4g | 2g |
|
| Кальций | 138mg | 28mg |
|
| Железо | 1.2mg | 0.6mg |
|
| Магний | 72mg | 6mg |
|
| Фосфор | 194mg | 25mg |
|
| Калий | 144mg | 168mg |
|
| Натрий | 514mg | 166mg |
|
| Цинк | 1.29mg | 0.1mg |
|
| Медь | 0.101mg |
|
|
| Марганец | 0.333mg |
|
|
| Селен | 7.6µg |
|
|
| Витамин A | 69IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 3µg |
|
|
| Витамин E | 7.23mg | 0.45mg |
|
| Витамин B1 | 0.047mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 0.842mg | 1.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.19mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.167mg | 0.05mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 6µg |
|
| Витамин K | 6.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.046mg |
|
|
| Треонин | 0.246mg |
|
|
| Изолейцин | 0.235mg |
|
|
| Лейцин | 0.803mg |
|
|
| Лизин | 0.185mg |
|
|
| Метионин | 0.137mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.322mg |
|
|
| Валин | 0.331mg |
|
|
| Гистидин | 0.2mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 14mg |
|
| Транс-жиры | 0.088g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 4.331g | 0.9g |
|
| 0.006g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 9.134g | 0.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 16.438g | 0.4g |
|
| 0.007g |
|
||
| 16.036g |
|
||
| 0.013g |
|
||
| 0.264g |
|
||
| 0.006g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
8%
Итоговая оценка минералов
45%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 348mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.431g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn chips содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn chips содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Corn chips ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Corn chips дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn chips более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Corn chips более богат микроэлементом витамины