Сравнить продукты Cream of celery soup и Tomato bisque
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+141.9%
Содержит
больше
Магний
+28.6%
Содержит
больше
Фосфор
+29.8%
Содержит
меньше
Натрий
-61%
Содержит
больше
Железо
+128.6%
Содержит
больше
Калий
+160%
Содержит
больше
Цинк
+475%
Содержит
больше
Медь
+61.3%
Содержит
больше
Марганец
+96.1%
Содержит
больше
Кальций
+141.9%
Содержит
больше
Магний
+28.6%
Содержит
больше
Фосфор
+29.8%
Содержит
меньше
Натрий
-61%
Содержит
больше
Железо
+128.6%
Содержит
больше
Калий
+160%
Содержит
больше
Цинк
+475%
Содержит
больше
Медь
+61.3%
Содержит
больше
Марганец
+96.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+510%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+202.2%
Содержит
больше
Витамин C
+666.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+70%
Содержит
больше
Витамин B3
+408%
Содержит
больше
Витамин B6
+169.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B2
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+510%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+202.2%
Содержит
больше
Витамин C
+666.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+70%
Содержит
больше
Витамин B3
+408%
Содержит
больше
Витамин B6
+169.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+30.1%
Содержит
больше
Жиры
+100.5%
Содержит
больше
Вода
+14.8%
Содержит
больше
Углеводы
+215.2%
Содержит
больше
Другое
+68.9%
Белки:
2.29 г
Жиры:
3.91 г
Углеводы:
5.86 г
Вода:
86.46 г
Другое:
1.48 г
Белки:
1.76 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
18.47 г
Вода:
75.32 г
Другое:
2.5 г
Содержит
больше
Белки
+30.1%
Содержит
больше
Жиры
+100.5%
Содержит
больше
Вода
+14.8%
Содержит
больше
Углеводы
+215.2%
Содержит
больше
Другое
+68.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+86.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+23%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.6%
Насыщенные жиры:
1.59 г
Мононенасыщенные жиры:
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
1.07 г
Насыщенные жиры:
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.87 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+86.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+23%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
5.56g | 17.67g | ||
Белки | 2.29g | 1.76g | |
Жиры | 3.91g | 1.95g | |
Углеводы | 5.86g | 18.47g | |
Калорийность | 66kcal | 96kcal | |
Клетчатка | 0.3g | 0.8g | |
Кальций | 75mg | 31mg | |
Железо | 0.28mg | 0.64mg | |
Магний | 9mg | 7mg | |
Фосфор | 61mg | 47mg | |
Калий | 125mg | 325mg | |
Натрий | 272mg | 698mg | |
Цинк | 0.08mg | 0.46mg | |
Медь | 0.062mg | 0.1mg | |
Марганец | 0.102mg | 0.2mg | |
Селен | 1.9µg | ||
Витамин A | 186IU | 562IU | |
Витамин A, RAE | 32µg | ||
Витамин C | 0.6mg | 4.6mg | |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.051mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.055mg | |
Витамин B3 | 0.176mg | 0.894mg | |
Витамин B5 | 0.61mg | 0.1mg | |
Витамин B6 | 0.026mg | 0.07mg | |
Витамин B9, общий | 3µg | 12µg | |
Витамин B12 | 0.2µg | 0µg | |
Триптофан | 0.03mg | 0.018mg | |
Треонин | 0.097mg | 0.052mg | |
Изолейцин | 0.13mg | 0.06mg | |
Лейцин | 0.209mg | 0.098mg | |
Лизин | 0.159mg | 0.07mg | |
Метионин | 0.053mg | 0.023mg | |
Фенилаланин | 0.11mg | 0.06mg | |
Валин | 0.145mg | 0.068mg | |
Гистидин | 0.06mg | 0.034mg | |
Холестерин | 13mg | 4mg | |
Насыщенные жиры | 1.59g | 0.42g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.07g | 0.87g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
10%
Итоговая оценка минералов
16%
25%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tomato bisque содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tomato bisque содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 426mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах