Сравнить продукты Gelatin dessert и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+62.1%
Содержит
больше
Селен
+81.1%
Содержит
больше
Кальций
+3433.3%
Содержит
больше
Железо
+161.5%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Калий
+2042.9%
Содержит
меньше
Натрий
-79%
Содержит
больше
Цинк
+4700%
Содержит
больше
Марганец
+781.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.111
Содержит
больше
Фосфор
+62.1%
Содержит
больше
Селен
+81.1%
Содержит
больше
Кальций
+3433.3%
Содержит
больше
Железо
+161.5%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Калий
+2042.9%
Содержит
меньше
Натрий
-79%
Содержит
больше
Цинк
+4700%
Содержит
больше
Марганец
+781.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.111
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
11
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1166.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+282.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+1377.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+2228.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+2900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1166.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+282.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+1377.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+2228.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+2900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+146.8%
Содержит
больше
Углеводы
+360.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+7213%
Содержит
больше
Другое
+31.4%
Белки:
7.8 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
90.5 г
Вода:
1 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Содержит
больше
Белки
+146.8%
Содержит
больше
Углеводы
+360.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+7213%
Содержит
больше
Другое
+31.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
90.5g | 18.84g | ||
Белки | 7.8g | 3.16g | |
Жиры | 0g | 3.15g | |
Углеводы | 90.5g | 19.64g | |
Калорийность | 381kcal | 120kcal | |
Сахар | 86.04g | 11.96g | |
Клетчатка | 0g | 0.8g | |
Кальций | 3mg | 106mg | |
Железо | 0.13mg | 0.34mg | |
Магний | 2mg | 20mg | |
Фосфор | 141mg | 87mg | |
Калий | 7mg | 150mg | |
Натрий | 466mg | 98mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.48mg | |
Медь | 0.118mg | 0.111mg | |
Марганец | 0.011mg | 0.097mg | |
Селен | 6.7µg | 3.7µg | |
Витамин A | 0IU | 139IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 39µg | |
Витамин E | 0mg | 0.06mg | |
Витамин D | 0IU | 44IU | |
Витамин D | 0µg | 1.1µg | |
Витамин B1 | 0.003mg | 0.038mg | |
Витамин B2 | 0.041mg | 0.157mg | |
Витамин B3 | 0.009mg | 0.133mg | |
Витамин B5 | 0.014mg | 0.326mg | |
Витамин B6 | 0.001mg | 0.03mg | |
Витамин B9, общий | 3µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | |
Треонин | 0.151mg | ||
Изолейцин | 0.118mg | ||
Лейцин | 0.251mg | ||
Лизин | 0.354mg | ||
Метионин | 0.062mg | ||
Фенилаланин | 0.177mg | ||
Валин | 0.213mg | ||
Гистидин | 0.068mg | ||
Холестерин | 0mg | 9mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 1.81g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.819g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.18g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
13%
Итоговая оценка минералов
21%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 74.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 368mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пудинг ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пудинг более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.81g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Gelatin dessert дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах