Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и Tortellini

Сравнить

Инфографика

General Mills Trix Cereal vs Tortellini infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +105.9%
Содержит больше Железо +1026%
Содержит больше Магний +19%
Содержит больше Калий +82%
Содержит больше Цинк +1282.4%
Содержит больше Медь +46.3%
Содержит больше Фосфор +12.8%
Содержит меньше Натрий -18.8%
Содержит больше Селен +267.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 94% 634% 18% 81% 15% 66% 385% 39% 0% 36%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 46% 57% 15% 91% 8% 53% 28% 27% 0% 131%
Содержит больше Кальций +105.9%
Содержит больше Железо +1026%
Содержит больше Магний +19%
Содержит больше Калий +82%
Содержит больше Цинк +1282.4%
Содержит больше Медь +46.3%
Содержит больше Фосфор +12.8%
Содержит меньше Натрий -18.8%
Содержит больше Селен +267.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +1539.2%
Содержит больше Витамин E +212.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +411.2%
Содержит больше Витамин B2 +509.7%
Содержит больше Витамин B3 +597%
Содержит больше Витамин B6 +4969.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +406.8%
Содержит больше Витамин B12 +2831.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 141% 10% 93% 63% 400% 437% 353% 0% 504% 282% 587% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 4% 0% 0% 79% 72% 51% 0% 10% 56% 20% 4%
Содержит больше Витамин A +1539.2%
Содержит больше Витамин E +212.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +411.2%
Содержит больше Витамин B2 +509.7%
Содержит больше Витамин B3 +597%
Содержит больше Витамин B6 +4969.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +406.8%
Содержит больше Витамин B12 +2831.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +83.4%
Содержит больше Другое +82.5%
Содержит больше Белки +175.5%
Содержит больше Жиры +90.8%
Содержит больше Вода +1513.8%
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
14% 7% 47% 31% 2%
Белки: 13.5 г
Жиры: 7.23 г
Углеводы: 47 г
Вода: 30.5 г
Другое: 1.77 г
Содержит больше Углеводы +83.4%
Содержит больше Другое +82.5%
Содержит больше Белки +175.5%
Содержит больше Жиры +90.8%
Содержит больше Вода +1513.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -86.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +201.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +15.4%
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: 1.39 г
59% 34% 8%
Насыщенные жиры: 3.6 г
Мононенасыщенные жиры: 2.066 г
Полиненасыщенные жиры: 0.461 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -86.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +201.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +15.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
General Mills Trix Cereal Tortellini
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Trix Cereal Tortellini Мнение
82.29g 45.1g General Mills Trix Cereal
Белки 4.9g 13.5g Tortellini
Жиры 3.79g 7.23g Tortellini
Углеводы 86.19g 47g General Mills Trix Cereal
Калорийность 384kcal 307kcal General Mills Trix Cereal
Сахар 32g 0.95g Tortellini
Клетчатка 3.9g 1.9g General Mills Trix Cereal
Кальций 313mg 152mg General Mills Trix Cereal
Железо 16.89mg 1.5mg General Mills Trix Cereal
Магний 25mg 21mg General Mills Trix Cereal
Фосфор 188mg 212mg Tortellini
Калий 162mg 89mg General Mills Trix Cereal
Натрий 500mg 406mg Tortellini
Цинк 14.1mg 1.02mg General Mills Trix Cereal
Медь 0.117mg 0.08mg General Mills Trix Cereal
Селен 6.5µg 23.9µg Tortellini
Витамин A 2344IU 143IU General Mills Trix Cereal
Витамин A, RAE 669µg 38µg General Mills Trix Cereal
Витамин E 0.5mg 0.16mg General Mills Trix Cereal
Витамин D 125IU 0IU General Mills Trix Cereal
Витамин D 3.1µg 0µg General Mills Trix Cereal
Витамин C 18.8mg 0mg General Mills Trix Cereal
Витамин B1 1.6mg 0.313mg General Mills Trix Cereal
Витамин B2 1.89mg 0.31mg General Mills Trix Cereal
Витамин B3 18.79mg 2.696mg General Mills Trix Cereal
Витамин B6 2.18mg 0.043mg General Mills Trix Cereal
Витамин B9, общий 375µg 74µg General Mills Trix Cereal
Витамин B12 4.69µg 0.16µg General Mills Trix Cereal
Витамин K 1.3µg 1.3µg
Холестерин 0mg 42mg General Mills Trix Cereal
Насыщенные жиры 0.5g 3.6g General Mills Trix Cereal
0g 0.001g Tortellini
Мононенасыщенные жиры 1.79g 2.066g Tortellini
Полиненасыщенные жиры 1.39g 0.461g General Mills Trix Cereal

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
General Mills Trix Cereal Tortellini
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
239%
General Mills Trix Cereal
25%
Tortellini
Итоговая оценка минералов
136%
General Mills Trix Cereal
45%
Tortellini

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tortellini
Tortellini содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tortellini
Tortellini содержит меньше вещества Натрий (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.1g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
General Mills Trix Cereal
Гликемический индекс продукта General Mills Trix Cereal ниже (Разница - 60)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Trix Cereal
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Trix Cereal
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tortellini - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172094/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.