Сравнить продукты Grape juice и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+2900%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Калий
+164.7%
Содержит
меньше
Натрий
-28.6%
Содержит
больше
Медь
+1300%
Содержит
больше
Марганец
+570%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+36.4%
Содержит
больше
Цинк
+20%
Содержит
больше
Селен
+300%
Содержит
больше
Железо
+2900%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Калий
+164.7%
Содержит
меньше
Натрий
-28.6%
Содержит
больше
Медь
+1300%
Содержит
больше
Марганец
+570%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+36.4%
Содержит
больше
Цинк
+20%
Содержит
больше
Селен
+300%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
10
2
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+325.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+252.9%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+325.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+252.9%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+33.5%
Содержит
больше
Другое
+15.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.1
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
15.38 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.22 г
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Содержит
больше
Углеводы
+33.5%
Содержит
больше
Другое
+15.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.1
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
15.38g | 11.52g | ||
Белки | 0g | 0.48g | |
Жиры | 0g | 0.71g | |
Углеводы | 15.38g | 11.52g | |
Калорийность | 62kcal | 54kcal | |
Крахмал | 0.99g | ||
Фруктоза | 1.55g | ||
Сахар | 15.3g | 9.36g | |
Кальций | 12mg | 18mg | |
Железо | 0.3mg | 0.01mg | |
Магний | 10mg | 3mg | |
Фосфор | 11mg | 15mg | |
Калий | 90mg | 34mg | |
Натрий | 10mg | 14mg | |
Цинк | 0.05mg | 0.06mg | |
Медь | 0.028mg | 0.002mg | |
Марганец | 0.067mg | 0.01mg | |
Селен | 0.1µg | 0.4µg | |
Витамин A | 77IU | ||
Витамин A, RAE | 4µg | ||
Витамин E | 0mg | 0.24mg | |
Витамин C | 33.8mg | ||
Витамин B1 | 0.01mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.02mg | 0mg | |
Витамин B3 | 0.2mg | 0.047mg | |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.017mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | ||
Витамин K | 16.9µg | 0µg | |
Треонин | 0.024mg | ||
Изолейцин | 0.007mg | ||
Лейцин | 0.017mg | ||
Лизин | 0.019mg | ||
Метионин | 0.029mg | ||
Фенилаланин | 0.017mg | ||
Валин | 0.024mg | ||
Гистидин | 0.031mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
1%
Итоговая оценка минералов
6%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Орчата содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Орчата ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Grape juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Grape juice дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Grape juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах