Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Kellogg's Froot Loops и Tortellini

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Froot Loops vs Tortellini infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +933.3%
Содержит больше Магний +47.6%
Содержит больше Калий +31.5%
Содержит больше Цинк +409.8%
Содержит больше Медь +11.3%
Содержит больше Кальций +1420%
Содержит больше Фосфор +186.5%
Содержит меньше Натрий -13.4%
Содержит больше Селен +305.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 582% 23% 32% 11% 62% 142% 30% 74% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 46% 57% 15% 91% 8% 53% 28% 27% 0% 131%
Содержит больше Железо +933.3%
Содержит больше Магний +47.6%
Содержит больше Калий +31.5%
Содержит больше Цинк +409.8%
Содержит больше Медь +11.3%
Содержит больше Кальций +1420%
Содержит больше Фосфор +186.5%
Содержит меньше Натрий -13.4%
Содержит больше Селен +305.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +1105.6%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +312.1%
Содержит больше Витамин B2 +374.2%
Содержит больше Витамин B3 +538%
Содержит больше Витамин B6 +3900%
Содержит больше Витамин B9, общий +366.2%
Содержит больше Витамин B12 +3150%
Содержит больше Витамин K +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.16
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 104% 3% 105% 174% 323% 340% 323% 21% 397% 259% 650% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 4% 0% 0% 79% 72% 51% 0% 10% 56% 20% 4%
Содержит больше Витамин A +1105.6%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +312.1%
Содержит больше Витамин B2 +374.2%
Содержит больше Витамин B3 +538%
Содержит больше Витамин B6 +3900%
Содержит больше Витамин B9, общий +366.2%
Содержит больше Витамин B12 +3150%
Содержит больше Витамин K +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.16

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +87.2%
Содержит больше Белки +154.7%
Содержит больше Жиры +112.6%
Содержит больше Вода +1120%
Содержит больше Другое +121.3%
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
14% 7% 47% 31% 2%
Белки: 13.5 г
Жиры: 7.23 г
Углеводы: 47 г
Вода: 30.5 г
Другое: 1.77 г
Содержит больше Углеводы +87.2%
Содержит больше Белки +154.7%
Содержит больше Жиры +112.6%
Содержит больше Вода +1120%
Содержит больше Другое +121.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -50%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +95.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +244.3%
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: 0.9 г
59% 34% 8%
Насыщенные жиры: 3.6 г
Мононенасыщенные жиры: 2.066 г
Полиненасыщенные жиры: 0.461 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -50%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +95.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +244.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Kellogg's Froot Loops Tortellini
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Froot Loops Tortellini Мнение
78.7g 45.1g Kellogg's Froot Loops
Белки 5.3g 13.5g Tortellini
Жиры 3.4g 7.23g Tortellini
Углеводы 88g 47g Kellogg's Froot Loops
Калорийность 375kcal 307kcal Kellogg's Froot Loops
Сахар 41.7g 0.95g Tortellini
Клетчатка 9.3g 1.9g Kellogg's Froot Loops
Кальций 10mg 152mg Tortellini
Железо 15.5mg 1.5mg Kellogg's Froot Loops
Магний 31mg 21mg Kellogg's Froot Loops
Фосфор 74mg 212mg Tortellini
Калий 117mg 89mg Kellogg's Froot Loops
Натрий 469mg 406mg Tortellini
Цинк 5.2mg 1.02mg Kellogg's Froot Loops
Медь 0.089mg 0.08mg Kellogg's Froot Loops
Марганец 0.56mg Kellogg's Froot Loops
Селен 5.9µg 23.9µg Tortellini
Витамин A 1724IU 143IU Kellogg's Froot Loops
Витамин A, RAE 501µg 38µg Kellogg's Froot Loops
Витамин E 0.15mg 0.16mg Tortellini
Витамин D 138IU 0IU Kellogg's Froot Loops
Витамин D 3.5µg 0µg Kellogg's Froot Loops
Витамин C 52mg 0mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B1 1.29mg 0.313mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B2 1.47mg 0.31mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B3 17.2mg 2.696mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B5 0.347mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B6 1.72mg 0.043mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B9, общий 345µg 74µg Kellogg's Froot Loops
Витамин B12 5.2µg 0.16µg Kellogg's Froot Loops
Витамин K 0.3µg 1.3µg Tortellini
Триптофан 0.089mg Kellogg's Froot Loops
Треонин 0.167mg Kellogg's Froot Loops
Изолейцин 0.156mg Kellogg's Froot Loops
Лейцин 0.435mg Kellogg's Froot Loops
Лизин 0.1mg Kellogg's Froot Loops
Метионин 0.078mg Kellogg's Froot Loops
Фенилаланин 0.245mg Kellogg's Froot Loops
Валин 0.201mg Kellogg's Froot Loops
Гистидин 0.1mg Kellogg's Froot Loops
Холестерин 0mg 42mg Kellogg's Froot Loops
Насыщенные жиры 1.8g 3.6g Kellogg's Froot Loops
0g 0.001g Tortellini
Мононенасыщенные жиры 0.6g 2.066g Tortellini
Полиненасыщенные жиры 0.9g 0.461g Kellogg's Froot Loops

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Kellogg's Froot Loops Tortellini
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
225%
Kellogg's Froot Loops
25%
Tortellini
Итоговая оценка минералов
99%
Kellogg's Froot Loops
45%
Tortellini

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tortellini
Tortellini содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tortellini
Tortellini содержит меньше вещества Натрий (Разница - 63mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tortellini
Гликемический индекс продукта Tortellini ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.8g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Kellogg's Froot Loops
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Kellogg's Froot Loops
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tortellini - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172094/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.