Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты KFC Fried Chicken и McFlurry

Сравнить

Инфографика

KFC Fried Chicken vs McFlurry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +225.9%
Содержит больше Магний +47.1%
Содержит больше Фосфор +117.2%
Содержит больше Калий +17.3%
Содержит больше Цинк +61.1%
Содержит больше Медь +86.4%
Содержит больше Марганец +547.8%
Содержит больше Кальций +15.4%
Содержит меньше Натрий -94.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 33% 18% 108% 22% 136% 24% 28% 39% 94%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 41% 11% 13% 50% 19% 8% 15% 15% 6% 0%
Содержит больше Железо +225.9%
Содержит больше Магний +47.1%
Содержит больше Фосфор +117.2%
Содержит больше Калий +17.3%
Содержит больше Цинк +61.1%
Содержит больше Медь +86.4%
Содержит больше Марганец +547.8%
Содержит больше Кальций +15.4%
Содержит меньше Натрий -94.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +1400%
Содержит больше Витамин B1 +56.9%
Содержит больше Витамин B3 +3799.3%
Содержит больше Витамин B5 +20.5%
Содержит больше Витамин B6 +164.2%
Содержит больше Витамин A +372.7%
Содержит больше Витамин B2 +23.4%
Содержит больше Витамин B12 +87.5%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 24% 0% 0% 20% 46% 102% 53% 33% 0% 40% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 19% 2% 0% 0% 13% 57% 3% 44% 13% 3% 75% 0%
Содержит больше Витамин E +1400%
Содержит больше Витамин B1 +56.9%
Содержит больше Витамин B3 +3799.3%
Содержит больше Витамин B5 +20.5%
Содержит больше Витамин B6 +164.2%
Содержит больше Витамин A +372.7%
Содержит больше Витамин B2 +23.4%
Содержит больше Витамин B12 +87.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +252.5%
Содержит больше Жиры +333.6%
Содержит больше Другое +265.6%
Содержит больше Углеводы +42.7%
Содержит больше Вода +73.8%
14% 28% 19% 36% 4%
Белки: 14.17 г
Жиры: 28.01 г
Углеводы: 18.79 г
Вода: 35.52 г
Другое: 3.51 г
4% 6% 27% 62%
Белки: 4.02 г
Жиры: 6.46 г
Углеводы: 26.82 г
Вода: 61.74 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше Белки +252.5%
Содержит больше Жиры +333.6%
Содержит больше Другое +265.6%
Содержит больше Углеводы +42.7%
Содержит больше Вода +73.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +765.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1806%
Содержит меньше Насыщенные жиры -46.4%
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 6.343 г
Мононенасыщенные жиры: 14.448 г
Полиненасыщенные жиры: 5.375 г
64% 31% 5%
Насыщенные жиры: 3.402 г
Мононенасыщенные жиры: 1.67 г
Полиненасыщенные жиры: 0.282 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +765.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1806%
Содержит меньше Насыщенные жиры -46.4%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
100%
Крахмал: 16.72 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
69% 3% 26%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 16.9 г
Глюкоза: 0.75 г
Фруктоза: 0.21 г
Лактоза: 6.23 г
Мальтоза: 0.28 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
KFC Fried Chicken McFlurry
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient KFC Fried Chicken McFlurry Мнение
18.79g 26.62g McFlurry
Белки 14.17g 4.02g KFC Fried Chicken
Жиры 28.01g 6.46g KFC Fried Chicken
Углеводы 18.79g 26.82g McFlurry
Калорийность 384kcal 177kcal KFC Fried Chicken
Крахмал 16.72g KFC Fried Chicken
Фруктоза 0g 0.21g McFlurry
Сахар 0g 24.37g KFC Fried Chicken
Клетчатка 0g 0.2g McFlurry
Кальций 117mg 135mg McFlurry
Железо 0.88mg 0.27mg KFC Fried Chicken
Магний 25mg 17mg KFC Fried Chicken
Фосфор 252mg 116mg KFC Fried Chicken
Калий 244mg 208mg KFC Fried Chicken
Натрий 1042mg 54mg McFlurry
Цинк 0.87mg 0.54mg KFC Fried Chicken
Медь 0.082mg 0.044mg KFC Fried Chicken
Марганец 0.298mg 0.046mg KFC Fried Chicken
Селен 17.2µg KFC Fried Chicken
Витамин A 66IU 312IU McFlurry
Витамин A, RAE 20µg KFC Fried Chicken
Витамин E 1.2mg 0.08mg KFC Fried Chicken
Витамин B1 0.08mg 0.051mg KFC Fried Chicken
Витамин B2 0.197mg 0.243mg McFlurry
Витамин B3 5.42mg 0.139mg KFC Fried Chicken
Витамин B5 0.88mg 0.73mg KFC Fried Chicken
Витамин B6 0.14mg 0.053mg KFC Fried Chicken
Витамин B9, общий 3µg McFlurry
Витамин B12 0.32µg 0.6µg McFlurry
Триптофан 0.108mg KFC Fried Chicken
Треонин 0.467mg KFC Fried Chicken
Изолейцин 0.416mg KFC Fried Chicken
Лейцин 0.864mg KFC Fried Chicken
Лизин 0.615mg KFC Fried Chicken
Метионин 0.205mg KFC Fried Chicken
Фенилаланин 0.542mg KFC Fried Chicken
Валин 0.516mg KFC Fried Chicken
Гистидин 0.337mg KFC Fried Chicken
Холестерин 82mg 16mg McFlurry
Транс-жиры 0.214g 0.281g KFC Fried Chicken
Насыщенные жиры 6.343g 3.402g McFlurry
0.003g KFC Fried Chicken
0.002g KFC Fried Chicken
0.006g KFC Fried Chicken
Мононенасыщенные жиры 14.448g 1.67g KFC Fried Chicken
Полиненасыщенные жиры 5.375g 0.282g KFC Fried Chicken
0.023g 0g KFC Fried Chicken
4.343g KFC Fried Chicken
0.045g KFC Fried Chicken
0.764g KFC Fried Chicken
0.002g KFC Fried Chicken
0.029g KFC Fried Chicken

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
KFC Fried Chicken McFlurry
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
KFC Fried Chicken
19%
McFlurry
Итоговая оценка минералов
54%
KFC Fried Chicken
17%
McFlurry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 988mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McFlurry
McFlurry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.941g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
KFC Fried Chicken
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.37g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
KFC Fried Chicken
Продукт KFC Fried Chicken более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. KFC Fried Chicken - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170738/nutrients
  2. McFlurry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173303/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.