Сравнить продукты KFC Fried Chicken и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+588.2%
Содержит
больше
Железо
+20.5%
Содержит
больше
Цинк
+22.5%
Содержит
больше
Медь
+18.8%
Содержит
больше
Марганец
+30.7%
Содержит
больше
Магний
+12%
Содержит
больше
Фосфор
+11.9%
Содержит
больше
Калий
+52.9%
Содержит
меньше
Натрий
-26.2%
Одинаковое количество вещества Селен - 17.5
Содержит
больше
Кальций
+588.2%
Содержит
больше
Железо
+20.5%
Содержит
больше
Цинк
+22.5%
Содержит
больше
Медь
+18.8%
Содержит
больше
Марганец
+30.7%
Содержит
больше
Магний
+12%
Содержит
больше
Фосфор
+11.9%
Содержит
больше
Калий
+52.9%
Содержит
меньше
Натрий
-26.2%
Одинаковое количество вещества Селен - 17.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+500%
Содержит
больше
Витамин B2
+10.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+164.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+41.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+204.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.179
Содержит
больше
Витамин A
+500%
Содержит
больше
Витамин B2
+10.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+164.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+41.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+204.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.179
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+100.8%
Содержит
больше
Другое
+19.4%
Содержит
больше
Белки
+35.6%
Содержит
больше
Вода
+31.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 17.25
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Содержит
больше
Жиры
+100.8%
Содержит
больше
Другое
+19.4%
Содержит
больше
Белки
+35.6%
Содержит
больше
Вода
+31.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 17.25
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+199.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.7%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 5.783
Насыщенные жиры:
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
5.375 г
Насыщенные жиры:
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
5.783 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+199.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.7%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 5.783
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Одинаковое количество вещества Крахмал - 17.03
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Одинаковое количество вещества Крахмал - 17.03
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 18.79g | 16.05g |
|
|
| Белки | 14.17g | 19.22g |
|
| Жиры | 28.01g | 13.95g |
|
| Углеводы | 18.79g | 17.25g |
|
| Калорийность | 384kcal | 271kcal |
|
| Крахмал | 16.72g | 17.03g |
|
| Сахар | 0g | 0.4g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.2g |
|
| Кальций | 117mg | 17mg |
|
| Железо | 0.88mg | 0.73mg |
|
| Магний | 25mg | 28mg |
|
| Фосфор | 252mg | 282mg |
|
| Калий | 244mg | 373mg |
|
| Натрий | 1042mg | 769mg |
|
| Цинк | 0.87mg | 0.71mg |
|
| Медь | 0.082mg | 0.069mg |
|
| Марганец | 0.298mg | 0.228mg |
|
| Селен | 17.2µg | 17.5µg |
|
| Витамин A | 66IU | 11IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg | 3µg |
|
| Витамин E | 1.2mg | 3.17mg |
|
| Витамин D | 7IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин C | 1.1mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.179mg |
|
| Витамин B3 | 5.42mg | 8.217mg |
|
| Витамин B5 | 0.88mg | 1.244mg |
|
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.426mg |
|
| Витамин B9, общий | 19µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 8µg |
|
|
| Триптофан | 0.108mg | 0.222mg |
|
| Треонин | 0.467mg | 0.803mg |
|
| Изолейцин | 0.416mg | 0.845mg |
|
| Лейцин | 0.864mg | 1.553mg |
|
| Лизин | 0.615mg | 1.616mg |
|
| Метионин | 0.205mg | 0.518mg |
|
| Фенилаланин | 0.542mg | 1.437mg |
|
| Валин | 0.516mg | 0.908mg |
|
| Гистидин | 0.337mg | 0.655mg |
|
| Холестерин | 82mg | 48mg |
|
| Транс-жиры | 0.214g | 0.052g |
|
| Насыщенные жиры | 6.343g | 2.493g |
|
| 0.003g | 0.002g |
|
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| 0.006g | 0.003g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.448g | 4.83g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.375g | 5.783g |
|
| 0.023g | 0.007g |
|
|
| 4.343g | 5.439g |
|
|
| 0.045g | 0.015g |
|
|
| 0.764g | 0.211g |
|
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| 0.029g | 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
44%
Итоговая оценка минералов
54%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 273mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.85g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта KFC Fried Chicken ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах