Сравнить продукты KFC Fried Chicken и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +588.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +164.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +199.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~5.783g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~17.03g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 14.448g | 4.83g | 24% |
| Жиры | 28.01g | 13.95g | 22% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.426mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 6.343g | 2.493g | 18% |
| Витамин B3 | 5.42mg | 8.217mg | 17% |
| Витамин E | 1.2mg | 3.17mg | 13% |
| Натрий | 1042mg | 769mg | 12% |
| Холестерин | 82mg | 48mg | 11% |
| Кальций | 117mg | 17mg | 10% |
| Белки | 14.17g | 19.22g | 10% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.88mg | 1.244mg | 7% |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.16µg | 7% |
| Калорийность | 384kcal | 271kcal | 6% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Калий | 244mg | 373mg | 4% |
| Фосфор | 252mg | 282mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.375g | 5.783g | 3% |
| Марганец | 0.298mg | 0.228mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.11mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 3µg | 2% |
| Железо | 0.88mg | 0.73mg | 2% |
| Цинк | 0.87mg | 0.71mg | 1% |
| Углеводы | 18.79g | 17.25g | 1% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Магний | 25mg | 28mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.179mg | 1% |
| Селен | 17.2µg | 17.5µg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Медь | 0.082mg | 0.069mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.79g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.4g | N/A |
| Крахмал | 16.72g | 17.03g | 0% |
| Транс-жиры | 0.214g | 0.052g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 0.416mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 0.864mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 0.615mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.205mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 0.516mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.337mg | 0.655mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.002g | N/A |
| 0.764g | 0.211g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.003g | N/A |
| 0.002g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | 0.015g | N/A |
| 0.029g | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.023g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | 5.439g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
42%
Итоговая оценка минералов
54%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 273mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.85g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта KFC Fried Chicken ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах