Сравнить продукты McFlurry и Tikka Masala
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+39.2%
Содержит
больше
Фосфор
+50.6%
Содержит
меньше
Натрий
-78.1%
Содержит
больше
Железо
+418.5%
Содержит
больше
Калий
+13.5%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.5
Содержит
больше
Кальций
+39.2%
Содержит
больше
Фосфор
+50.6%
Содержит
меньше
Натрий
-78.1%
Содержит
больше
Железо
+418.5%
Содержит
больше
Калий
+13.5%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+143%
Содержит
больше
Витамин B6
+32.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+292.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1698.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+733.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+143%
Содержит
больше
Витамин B6
+32.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+292.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1698.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+733.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+26%
Содержит
больше
Белки
+153.7%
Содержит
больше
Другое
+462.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 5.9
Одинаковое количество вещества Углеводы - 29.5
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
5.9 г
Углеводы:
29.5 г
Вода:
49 г
Другое:
5.4 г
Содержит
больше
Вода
+26%
Содержит
больше
Белки
+153.7%
Содержит
больше
Другое
+462.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 5.9
Одинаковое количество вещества Углеводы - 29.5
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-38.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+254.6%
Насыщенные жиры:
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.282 г
Насыщенные жиры:
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
1.5 г
Полиненасыщенные жиры:
1 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-38.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+254.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.62g | 23.5g |
|
|
| Белки | 4.02g | 10.2g |
|
| Жиры | 6.46g | 5.9g |
|
| Углеводы | 26.82g | 29.5g |
|
| Калорийность | 177kcal | 191kcal |
|
| Фруктоза | 0.21g |
|
|
| Сахар | 24.37g | 4g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 6g |
|
| Кальций | 135mg | 97mg |
|
| Железо | 0.27mg | 1.4mg |
|
| Магний | 17mg |
|
|
| Фосфор | 116mg | 77mg |
|
| Калий | 208mg | 236mg |
|
| Натрий | 54mg | 247mg |
|
| Цинк | 0.54mg | 0.5mg |
|
| Медь | 0.044mg |
|
|
| Марганец | 0.046mg |
|
|
| Витамин A | 312IU | 0IU |
|
| Витамин E | 0.08mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.2mg |
|
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.139mg | 2.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.73mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 25µg |
|
| Витамин B12 | 0.6µg | 0.2µg |
|
| Холестерин | 16mg | 8mg |
|
| Транс-жиры | 0.281g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 3.402g | 2.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.67g | 1.5g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.282g | 1g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
14%
Итоговая оценка минералов
17%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tikka Masala содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tikka Masala содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tikka Masala содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.302g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 193mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт McFlurry более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах