Сравнить продукты McFlurry и Wendy's hamburger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+297.1%
Содержит
больше
Фосфор
+12.6%
Содержит
меньше
Натрий
-86.3%
Содержит
больше
Железо
+911.1%
Содержит
больше
Цинк
+357.4%
Содержит
больше
Медь
+215.9%
Содержит
больше
Марганец
+306.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 18
Одинаковое количество вещества Калий - 195
Содержит
больше
Кальций
+297.1%
Содержит
больше
Фосфор
+12.6%
Содержит
меньше
Натрий
-86.3%
Содержит
больше
Железо
+911.1%
Содержит
больше
Цинк
+357.4%
Содержит
больше
Медь
+215.9%
Содержит
больше
Марганец
+306.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 18
Одинаковое количество вещества Калий - 195
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+18.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+117.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+439.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+2220.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+115.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+141.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+18.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+117.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+439.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+2220.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+115.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+141.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+59.5%
Содержит
больше
Белки
+214.2%
Содержит
больше
Жиры
+64.1%
Содержит
больше
Другое
+60.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 58.41
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
Белки:
12.63 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
16.82 г
Вода:
58.41 г
Другое:
1.54 г
Содержит
больше
Углеводы
+59.5%
Содержит
больше
Белки
+214.2%
Содержит
больше
Жиры
+64.1%
Содержит
больше
Другое
+60.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 58.41
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+144.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+449.6%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 3.689
Насыщенные жиры:
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.282 г
Насыщенные жиры:
3.689 г
Мононенасыщенные жиры:
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
1.55 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+144.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+449.6%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 3.689
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+27.3%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+52%
Содержит
больше
Фруктоза
+528.6%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
16.9 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
6.23 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
11.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
1.32 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+27.3%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+52%
Содержит
больше
Фруктоза
+528.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.62g | 15.52g |
|
|
| Белки | 4.02g | 12.63g |
|
| Жиры | 6.46g | 10.6g |
|
| Углеводы | 26.82g | 16.82g |
|
| Калорийность | 177kcal | 213kcal |
|
| Крахмал | 11.52g |
|
|
| Фруктоза | 0.21g | 1.32g |
|
| Сахар | 24.37g |
|
|
| Клетчатка | 0.2g | 1.3g |
|
| Кальций | 135mg | 34mg |
|
| Железо | 0.27mg | 2.73mg |
|
| Магний | 17mg | 18mg |
|
| Фосфор | 116mg | 103mg |
|
| Калий | 208mg | 195mg |
|
| Натрий | 54mg | 395mg |
|
| Цинк | 0.54mg | 2.47mg |
|
| Медь | 0.044mg | 0.139mg |
|
| Марганец | 0.046mg | 0.187mg |
|
| Селен | 18.2µg |
|
|
| Витамин A | 312IU |
|
|
| Витамин E | 0.08mg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.275mg |
|
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.205mg |
|
| Витамин B3 | 0.139mg | 3.225mg |
|
| Витамин B5 | 0.73mg | 0.336mg |
|
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.114mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.6µg | 1.45µg |
|
| Витамин K | 9µg |
|
|
| Триптофан | 0.133mg |
|
|
| Треонин | 0.459mg |
|
|
| Изолейцин | 0.459mg |
|
|
| Лейцин | 0.827mg |
|
|
| Лизин | 0.769mg |
|
|
| Метионин | 0.24mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.461mg |
|
|
| Валин | 0.524mg |
|
|
| Гистидин | 0.301mg |
|
|
| Холестерин | 16mg | 35mg |
|
| Транс-жиры | 0.281g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.402g | 3.689g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.67g | 4.077g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.282g | 1.55g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
36%
Итоговая оценка минералов
17%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Wendy's hamburger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 341mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McFlurry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.287g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах