Сравнить продукты McFlurry и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+117.7%
Содержит
меньше
Натрий
-83.7%
Содержит
больше
Железо
+1033.3%
Содержит
больше
Магний
+58.8%
Содержит
больше
Фосфор
+15.5%
Содержит
больше
Цинк
+366.7%
Содержит
больше
Медь
+175%
Содержит
больше
Марганец
+676.1%
Одинаковое количество вещества Калий - 197
Содержит
больше
Кальций
+117.7%
Содержит
меньше
Натрий
-83.7%
Содержит
больше
Железо
+1033.3%
Содержит
больше
Магний
+58.8%
Содержит
больше
Фосфор
+15.5%
Содержит
больше
Цинк
+366.7%
Содержит
больше
Медь
+175%
Содержит
больше
Марганец
+676.1%
Одинаковое количество вещества Калий - 197
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
Содержит
больше
Витамин A
+511.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+37.7%
Содержит
больше
Витамин E
+375%
Содержит
больше
Витамин B1
+521.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+49.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+3941%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2566.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+48.3%
Содержит
больше
Витамин A
+511.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+37.7%
Содержит
больше
Витамин E
+375%
Содержит
больше
Витамин B1
+521.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+49.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+3941%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2566.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+48.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+60.6%
Содержит
больше
Белки
+310.9%
Содержит
больше
Жиры
+85.9%
Содержит
больше
Углеводы
+17.4%
Содержит
больше
Другое
+58.3%
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
Содержит
больше
Вода
+60.6%
Содержит
больше
Белки
+310.9%
Содержит
больше
Жиры
+85.9%
Содержит
больше
Углеводы
+17.4%
Содержит
больше
Другое
+58.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+189.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+495.7%
Насыщенные жиры:
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.282 г
Насыщенные жиры:
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
1.68 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+189.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+495.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+173.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+981%
Содержит
больше
Мальтоза
+103.6%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
16.9 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
6.23 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
22.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.05 г
Фруктоза:
2.27 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+173.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+981%
Содержит
больше
Мальтоза
+103.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
26.62g | 29.8g | ||
Белки | 4.02g | 16.52g | |
Жиры | 6.46g | 12.01g | |
Углеводы | 26.82g | 31.5g | |
Калорийность | 177kcal | 297kcal | |
Крахмал | 22.87g | ||
Фруктоза | 0.21g | 2.27g | |
Сахар | 24.37g | 4.88g | |
Клетчатка | 0.2g | 1.7g | |
Кальций | 135mg | 62mg | |
Железо | 0.27mg | 3.06mg | |
Магний | 17mg | 27mg | |
Фосфор | 116mg | 134mg | |
Калий | 208mg | 197mg | |
Натрий | 54mg | 331mg | |
Цинк | 0.54mg | 2.52mg | |
Медь | 0.044mg | 0.121mg | |
Марганец | 0.046mg | 0.357mg | |
Селен | 20.3µg | ||
Витамин A | 312IU | 51IU | |
Витамин A, RAE | 9µg | ||
Витамин E | 0.08mg | 0.38mg | |
Витамин D | 2IU | ||
Витамин D | 0.1µg | ||
Витамин B1 | 0.051mg | 0.317mg | |
Витамин B2 | 0.243mg | 0.363mg | |
Витамин B3 | 0.139mg | 5.617mg | |
Витамин B5 | 0.73mg | 0.53mg | |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.212mg | |
Витамин B9, общий | 3µg | 80µg | |
Витамин B12 | 0.6µg | 0.89µg | |
Витамин K | 4.9µg | ||
Триптофан | 0.144mg | ||
Треонин | 0.46mg | ||
Изолейцин | 0.642mg | ||
Лейцин | 1.13mg | ||
Лизин | 0.785mg | ||
Метионин | 0.306mg | ||
Фенилаланин | 0.67mg | ||
Валин | 0.728mg | ||
Гистидин | 0.402mg | ||
Холестерин | 16mg | 33mg | |
Транс-жиры | 0.281g | 0.514g | |
Насыщенные жиры | 3.402g | 4.493g | |
0.001g | |||
0.005g | |||
0.009g | |||
Мононенасыщенные жиры | 1.67g | 4.835g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.282g | 1.68g | |
0g | 0.003g | ||
1.391g | |||
0.004g | |||
0.121g | |||
0.009g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
46%
Итоговая оценка минералов
17%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Быстрое питание содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.49g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McFlurry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.091g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McFlurry ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна