Сравнить продукты Pickle relish и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Магний
+26.7%
Содержит
больше
Фосфор
+53.8%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+78.3%
Содержит
больше
Кальций
+140%
Содержит
больше
Калий
+217.9%
Содержит
меньше
Натрий
-99.7%
Содержит
больше
Марганец
+546.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Магний
+26.7%
Содержит
больше
Фосфор
+53.8%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+78.3%
Содержит
больше
Кальций
+140%
Содержит
больше
Калий
+217.9%
Содержит
меньше
Натрий
-99.7%
Содержит
больше
Марганец
+546.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+545.5%
Содержит
больше
Витамин C
+11760%
Содержит
больше
Витамин B2
+75%
Содержит
больше
Витамин B3
+156%
Содержит
больше
Витамин B5
+4400%
Содержит
больше
Витамин B6
+2693.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2600%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.04
Содержит
больше
Витамин A
+545.5%
Содержит
больше
Витамин C
+11760%
Содержит
больше
Витамин B2
+75%
Содержит
больше
Витамин B3
+156%
Содержит
больше
Витамин B5
+4400%
Содержит
больше
Витамин B6
+2693.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2600%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.04
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+64.8%
Содержит
больше
Жиры
+24.3%
Содержит
больше
Углеводы
+259.2%
Содержит
больше
Другое
+473.6%
Содержит
больше
Вода
+28%
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
Содержит
больше
Белки
+64.8%
Содержит
больше
Жиры
+24.3%
Содержит
больше
Углеводы
+259.2%
Содержит
больше
Другое
+473.6%
Содержит
больше
Вода
+28%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+682.8%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.112
Насыщенные жиры:
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
0.227 г
Полиненасыщенные жиры:
0.11 г
Насыщенные жиры:
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
0.112 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+682.8%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.112
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
21.85g | 3.7g | ||
Белки | 1.5g | 0.91g | |
Жиры | 0.46g | 0.37g | |
Углеводы | 23.35g | 6.5g | |
Калорийность | 91kcal | 29kcal | |
Фруктоза | 2.63g | ||
Сахар | 4.12g | ||
Клетчатка | 1.5g | 2.8g | |
Кальций | 5mg | 12mg | |
Железо | 1.25mg | 0.25mg | |
Магний | 19mg | 15mg | |
Фосфор | 40mg | 26mg | |
Калий | 78mg | 248mg | |
Натрий | 1091mg | 3mg | |
Цинк | 0.21mg | 0.14mg | |
Медь | 0.082mg | 0.046mg | |
Марганец | 0.015mg | 0.097mg | |
Селен | 0µg | 0.4µg | |
Витамин A | 167IU | 1078IU | |
Витамин A, RAE | 8µg | 54µg | |
Витамин E | 3.58mg | ||
Витамин C | 1mg | 118.6mg | |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.04mg | |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.07mg | |
Витамин B3 | 0.5mg | 1.28mg | |
Витамин B5 | 0.007mg | 0.315mg | |
Витамин B6 | 0.015mg | 0.419mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 27µg | |
Витамин K | 18.5µg | ||
Триптофан | 0.019mg | ||
Треонин | 0.047mg | ||
Изолейцин | 0.05mg | ||
Лейцин | 0.075mg | ||
Лизин | 0.069mg | ||
Метионин | 0.018mg | ||
Фенилаланин | 0.046mg | ||
Валин | 0.056mg | ||
Гистидин | 0.03mg | ||
Насыщенные жиры | 0.044g | 0.092g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.227g | 0.029g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.112g | |
0.062g | |||
0.05g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
64%
Итоговая оценка минералов
26%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1088mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Халапеньо более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pickle relish содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pickle relish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.048g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pickle relish ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pickle relish дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах