Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Pickle relish и Tartar sauce

Сравнить

Инфографика

Pickle relish vs Tartar sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +216.7%
Содержит больше Фосфор +135.3%
Содержит больше Калий +14.7%
Содержит больше Цинк +75%
Содержит больше Медь +256.5%
Содержит больше Кальций +420%
Содержит меньше Натрий -38.9%
Содержит больше Марганец +613.3%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 47% 14% 18% 7% 143% 6% 28% 2% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 10% 5% 8% 6% 87% 4% 8% 14% 5%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +216.7%
Содержит больше Фосфор +135.3%
Содержит больше Калий +14.7%
Содержит больше Цинк +75%
Содержит больше Медь +256.5%
Содержит больше Кальций +420%
Содержит меньше Натрий -38.9%
Содержит больше Марганец +613.3%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2 +37.9%
Содержит больше Витамин B3 +437.6%
Содержит больше Витамин C +130%
Содержит больше Витамин B5 +942.9%
Содержит больше Витамин B6 +193.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +400%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 165
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 0% 4% 10% 10% 10% 1% 4% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 34% 0% 8% 4% 7% 2% 5% 11% 4% 3% 126%
Содержит больше Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2 +37.9%
Содержит больше Витамин B3 +437.6%
Содержит больше Витамин C +130%
Содержит больше Витамин B5 +942.9%
Содержит больше Витамин B6 +193.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +400%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 165

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +50%
Содержит больше Углеводы +75.6%
Содержит больше Другое +52%
Содержит больше Жиры +3530.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 67
23% 72% 3%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 23.35 г
Вода: 71.65 г
Другое: 3.04 г
17% 13% 67% 2%
Белки: 1 г
Жиры: 16.7 г
Углеводы: 13.3 г
Вода: 67 г
Другое: 2 г
Содержит больше Белки +50%
Содержит больше Углеводы +75.6%
Содержит больше Другое +52%
Содержит больше Жиры +3530.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 67

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1488.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +8121.8%
12% 60% 29%
Насыщенные жиры: 0.044 г
Мононенасыщенные жиры: 0.227 г
Полиненасыщенные жиры: 0.11 г
21% 23% 57%
Насыщенные жиры: 3.333 г
Мононенасыщенные жиры: 3.605 г
Полиненасыщенные жиры: 9.044 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1488.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +8121.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Pickle relish Tartar sauce
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pickle relish Tartar sauce Мнение
21.85g 12.8g Pickle relish
Белки 1.5g 1g Pickle relish
Жиры 0.46g 16.7g Tartar sauce
Углеводы 23.35g 13.3g Pickle relish
Калорийность 91kcal 211kcal Tartar sauce
Сахар 4.25g Pickle relish
Клетчатка 1.5g 0.5g Pickle relish
Кальций 5mg 26mg Tartar sauce
Железо 1.25mg 0.25mg Pickle relish
Магний 19mg 6mg Pickle relish
Фосфор 40mg 17mg Pickle relish
Калий 78mg 68mg Pickle relish
Натрий 1091mg 667mg Tartar sauce
Цинк 0.21mg 0.12mg Pickle relish
Медь 0.082mg 0.023mg Pickle relish
Марганец 0.015mg 0.107mg Tartar sauce
Селен 0µg 0.9µg Tartar sauce
Витамин A 167IU 165IU Pickle relish
Витамин A, RAE 8µg 11µg Tartar sauce
Витамин E 1.68mg Tartar sauce
Витамин D 0IU 2IU Tartar sauce
Витамин C 1mg 2.3mg Tartar sauce
Витамин B1 0.04mg 0.016mg Pickle relish
Витамин B2 0.04mg 0.029mg Pickle relish
Витамин B3 0.5mg 0.093mg Pickle relish
Витамин B5 0.007mg 0.073mg Tartar sauce
Витамин B6 0.015mg 0.044mg Tartar sauce
Витамин B9, общий 1µg 5µg Tartar sauce
Витамин B12 0µg 0.02µg Tartar sauce
Витамин K 50.4µg Tartar sauce
Триптофан 0.019mg Pickle relish
Треонин 0.047mg Pickle relish
Изолейцин 0.05mg Pickle relish
Лейцин 0.075mg Pickle relish
Лизин 0.069mg Pickle relish
Метионин 0.018mg Pickle relish
Фенилаланин 0.046mg Pickle relish
Валин 0.056mg Pickle relish
Гистидин 0.03mg Pickle relish
Холестерин 0mg 7mg Pickle relish
Насыщенные жиры 0.044g 3.333g Pickle relish
0.011g Tartar sauce
Мононенасыщенные жиры 0.227g 3.605g Tartar sauce
Полиненасыщенные жиры 0.11g 9.044g Tartar sauce

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Pickle relish Tartar sauce
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Pickle relish
18%
Tartar sauce
Итоговая оценка минералов
26%
Pickle relish
15%
Tartar sauce

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tartar sauce
Tartar sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 424mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pickle relish
Pickle relish содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pickle relish
Pickle relish содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pickle relish
Pickle relish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.289g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pickle relish
Продукт Pickle relish более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pickle relish - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168560/nutrients
  2. Tartar sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171826/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.