Сравнить продукты Reese's fast break и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+24.5%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+83.1%
Содержит
больше
Калий
+111.9%
Содержит
больше
Железо
+84.4%
Содержит
меньше
Натрий
-86.4%
Содержит
больше
Цинк
+18.1%
Содержит
больше
Медь
+82.8%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+24.5%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+83.1%
Содержит
больше
Калий
+111.9%
Содержит
больше
Железо
+84.4%
Содержит
меньше
Натрий
-86.4%
Содержит
больше
Цинк
+18.1%
Содержит
больше
Медь
+82.8%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1928.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+200%
Содержит
больше
Витамин B6
+483.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+875%
Содержит
больше
Витамин A
+297.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1928.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+200%
Содержит
больше
Витамин B6
+483.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+875%
Содержит
больше
Витамин A
+297.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+262.3%
Содержит
больше
Жиры
+125%
Содержит
больше
Другое
+133.7%
Содержит
больше
Углеводы
+24.1%
Содержит
больше
Вода
+139.3%
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Содержит
больше
Белки
+262.3%
Содержит
больше
Жиры
+125%
Содержит
больше
Другое
+133.7%
Содержит
больше
Углеводы
+24.1%
Содержит
больше
Вода
+139.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+203.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1060.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.7%
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Насыщенные жиры:
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
0.373 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+203.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1060.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 58.7g | 74.74g |
|
|
| Белки | 8.66g | 2.39g |
|
| Жиры | 23.42g | 10.41g |
|
| Углеводы | 61.6g | 76.44g |
|
| Калорийность | 474kcal | 411kcal |
|
| Сахар | 53.08g | 73.12g |
|
| Клетчатка | 2.9g | 1.7g |
|
| Кальций | 61mg | 49mg |
|
| Железо | 0.96mg | 1.77mg |
|
| Магний | 48mg | 36mg |
|
| Фосфор | 130mg | 71mg |
|
| Калий | 284mg | 134mg |
|
| Натрий | 330mg | 45mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 1.11mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.329mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.422mg |
|
| Селен | 0µg | 2.5µg |
|
| Витамин A | 40IU | 159IU |
|
| Витамин A, RAE | 44µg |
|
|
| Витамин E | 0.18mg |
|
|
| Витамин C | 0.4mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.026mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.085mg |
|
| Витамин B3 | 3.57mg | 0.176mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.14mg |
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.012mg |
|
| Витамин B9, общий | 39µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg |
|
|
| Витамин K | 1.4µg |
|
|
| Холестерин | 4mg | 14mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.165g |
|
| Насыщенные жиры | 8.23g | 6.448g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 2.943g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 0.373g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
6%
Итоговая оценка минералов
30%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 285mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.782g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's fast break дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах