Сравнить продукты Rice milk и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+5800%
Содержит
больше
Железо
+81.8%
Содержит
больше
Магний
+266.7%
Содержит
больше
Фосфор
+1300%
Содержит
больше
Цинк
+550%
Содержит
больше
Медь
+105.6%
Содержит
больше
Марганец
+3928.6%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Калий
+55.6%
Содержит
меньше
Натрий
-94.9%
Содержит
больше
Кальций
+5800%
Содержит
больше
Железо
+81.8%
Содержит
больше
Магний
+266.7%
Содержит
больше
Фосфор
+1300%
Содержит
больше
Цинк
+550%
Содержит
больше
Медь
+105.6%
Содержит
больше
Марганец
+3928.6%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Калий
+55.6%
Содержит
меньше
Натрий
-94.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+372.7%
Содержит
больше
Витамин E
+2250%
Содержит
больше
Витамин B5
+143.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1307.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+202.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+1182.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+1182.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин A
+372.7%
Содержит
больше
Витамин E
+2250%
Содержит
больше
Витамин B5
+143.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1307.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+202.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+1182.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+1182.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+40%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+57.9%
Содержит
больше
Углеводы
+46.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.2
Содержит
больше
Белки
+40%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+57.9%
Содержит
больше
Углеводы
+46.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6150%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3030%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6150%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3030%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 8.87g | 13.21g |
|
|
| Белки | 0.28g | 0.2g |
|
| Жиры | 0.97g | 0g |
|
| Углеводы | 9.17g | 13.41g |
|
| Калорийность | 47kcal | 54kcal |
|
| Сахар | 5.28g | 9.36g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0.2g |
|
| Кальций | 118mg | 2mg |
|
| Железо | 0.2mg | 0.11mg |
|
| Магний | 11mg | 3mg |
|
| Фосфор | 56mg | 4mg |
|
| Калий | 27mg | 42mg |
|
| Натрий | 39mg | 2mg |
|
| Цинк | 0.13mg | 0.02mg |
|
| Медь | 0.037mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.282mg | 0.007mg |
|
| Селен | 2.2µg | 0µg |
|
| Витамин A | 208IU | 44IU |
|
| Витамин A, RAE | 63µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0.47mg | 0.02mg |
|
| Витамин D | 42IU |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 15mg |
|
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.38mg |
|
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.43mg |
|
| Витамин B3 | 0.39mg | 5mg |
|
| Витамин B5 | 0.146mg | 0.06mg |
|
| Витамин B6 | 0.039mg | 0.5mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.63µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 0µg |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.625g | 0.01g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.313g | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
39%
Итоговая оценка минералов
15%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сок ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.08g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах