Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Rose wine и Растворимый кофе

Сравнить

Инфографика

Rose wine vs Растворимый кофе infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +150%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +500%
Содержит больше Калий +96.7%
Содержит больше Цинк +1000%
Содержит больше Марганец +773.3%
Содержит больше Селен +100%
Содержит меньше Натрий -20%
Содержит больше Медь +120%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 8% 8% 6% 1% 3% 2% 18% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 2% 3% 1% 1% 4% 2% 1%
Содержит больше Кальций +150%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +500%
Содержит больше Калий +96.7%
Содержит больше Цинк +1000%
Содержит больше Марганец +773.3%
Содержит больше Селен +100%
Содержит меньше Натрий -20%
Содержит больше Медь +120%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +1400%
Содержит больше Витамин B5 +14700%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +162.2%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 5% 4% 2% 9% 9% 1% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 1% 5% 1% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +1400%
Содержит больше Витамин B5 +14700%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +162.2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +260%
Содержит больше Углеводы +1017.6%
Содержит больше Другое +1908.5%
Содержит больше Вода +14.7%
4% 86% 9%
Белки: 0.36 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 86.4 г
Другое: 9.44 г
99%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.34 г
Вода: 99.09 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше Белки +260%
Содержит больше Углеводы +1017.6%
Содержит больше Другое +1908.5%
Содержит больше Вода +14.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Rose wine Растворимый кофе
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rose wine Растворимый кофе Мнение
3.8g 0.34g Rose wine
Белки 0.36g 0.1g Rose wine
Углеводы 3.8g 0.34g Rose wine
Калорийность 83kcal 2kcal Rose wine
Фруктоза 2.1g Rose wine
Сахар 3.8g 0g Растворимый кофе
Кальций 10mg 4mg Rose wine
Железо 0.2mg 0.04mg Rose wine
Магний 10mg 4mg Rose wine
Фосфор 18mg 3mg Rose wine
Калий 59mg 30mg Rose wine
Натрий 5mg 4mg Растворимый кофе
Цинк 0.11mg 0.01mg Rose wine
Медь 0.005mg 0.011mg Растворимый кофе
Марганец 0.131mg 0.015mg Rose wine
Селен 0.2µg 0.1µg Rose wine
Витамин B1 0.02mg 0mg Rose wine
Витамин B2 0.015mg 0.001mg Rose wine
Витамин B3 0.09mg 0.236mg Растворимый кофе
Витамин B5 0.148mg 0.001mg Rose wine
Витамин B6 0.037mg 0mg Rose wine
Витамин B9, общий 1µg 0µg Rose wine
Витамин B12 0.01µg 0µg Rose wine
Насыщенные жиры 0g 0.002g Rose wine
Полиненасыщенные жиры 0g 0.002g Растворимый кофе

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Rose wine Растворимый кофе
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Rose wine
0%
Растворимый кофе
Итоговая оценка минералов
5%
Rose wine
2%
Растворимый кофе

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Растворимый кофе
Растворимый кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Растворимый кофе
Растворимый кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rose wine
Rose wine содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rose wine
Rose wine дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Rose wine
Продукт Rose wine более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rose wine
Продукт Rose wine более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rose wine - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171908/nutrients
  2. Растворимый кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174130/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.