Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Scrapple
  5. Compare
  6. Scrapple vs. Салями

Сравнить продукты Scrapple и Салями

Сравнить

Инфографика

Scrapple vs Салями infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Scrapple
Scrapple
2
:
8
Салями
Салями
Содержит больше Железо +21.2%
Содержит меньше Натрий -72.3%
Содержит больше Кальций +114.3%
Содержит больше Магний +46.2%
Содержит больше Фосфор +151.3%
Содержит больше Калий +100%
Содержит больше Цинк +176.4%
Содержит больше Медь +68.4%
Содержит больше Селен +79.9%
Scrapple
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Салями
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 59% 14% 82% 28% 227% 80% 119% 128% 171%
Содержит больше Железо +21.2%
Содержит меньше Натрий -72.3%
Содержит больше Кальций +114.3%
Содержит больше Магний +46.2%
Содержит больше Фосфор +151.3%
Содержит больше Калий +100%
Содержит больше Цинк +176.4%
Содержит больше Медь +68.4%
Содержит больше Селен +79.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Scrapple
Scrapple
4
:
8
Салями
Салями
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +66.7%
Содержит больше Витамин E +46.7%
Содержит больше Витамин D +233.3%
Содержит больше Витамин B1 +216.4%
Содержит больше Витамин B2 +24.4%
Содержит больше Витамин B3 +166.3%
Содержит больше Витамин B6 +282.5%
Содержит больше Витамин B12 +390.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 3.2
Scrapple
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Салями
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 5% 30% 0% 92% 83% 114% 73% 106% 3% 191% 8%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +66.7%
Содержит больше Витамин E +46.7%
Содержит больше Витамин D +233.3%
Содержит больше Витамин B1 +216.4%
Содержит больше Витамин B2 +24.4%
Содержит больше Витамин B3 +166.3%
Содержит больше Витамин B6 +282.5%
Содержит больше Витамин B12 +390.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 3.2

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Scrapple
Scrapple
2
:
3
Салями
Салями
Содержит больше Углеводы +485.8%
Содержит больше Вода +38.2%
Содержит больше Белки +171.1%
Содержит больше Жиры +86.7%
Содержит больше Другое +202.6%
Scrapple
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Салями
22% 26% 2% 45% 5%
Белки: 21.85 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 2.4 г
Вода: 45.19 г
Другое: 4.66 г
Содержит больше Углеводы +485.8%
Содержит больше Вода +38.2%
Содержит больше Белки +171.1%
Содержит больше Жиры +86.7%
Содержит больше Другое +202.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Scrapple
Scrapple
1
:
2
Салями
Салями
Содержит меньше Насыщенные жиры -49.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +80.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +52%
Scrapple
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: 1.664 г
Салями
41% 48% 11%
Насыщенные жиры: 9.316 г
Мононенасыщенные жиры: 11.127 г
Полиненасыщенные жиры: 2.529 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -49.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +80.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +52%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Scrapple
Scrapple
0
:
2
Салями
Салями
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +160%
Scrapple
100%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0.2 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Салями
46% 54%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.44 г
Глюкоза: 0.52 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +160%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Scrapple Салями
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Scrapple Салями Мнение
13.76g 2.4g Scrapple
Белки 8.06g 21.85g Салями
Жиры 13.87g 25.9g Салями
Углеводы 14.06g 2.4g Scrapple
Калорийность 213kcal 336kcal Салями
Сахар 0.2g 0.96g Scrapple
Клетчатка 0.3g 0g Scrapple
Кальций 7mg 15mg Салями
Железо 1.89mg 1.56mg Scrapple
Магний 13mg 19mg Салями
Фосфор 76mg 191mg Салями
Калий 158mg 316mg Салями
Натрий 482mg 1740mg Scrapple
Цинк 1.06mg 2.93mg Салями
Медь 0.212mg 0.357mg Салями
Марганец 0.978mg Салями
Селен 17.4µg 31.3µg Салями
Витамин A 2086IU 0IU Scrapple
Витамин A, RAE 626µg 0µg Scrapple
Витамин E 0.15mg 0.22mg Салями
Витамин D 13IU 41IU Салями
Витамин D 0.3µg 1µg Салями
Витамин C 2.5mg 0mg Scrapple
Витамин B1 0.116mg 0.367mg Салями
Витамин B2 0.287mg 0.357mg Салями
Витамин B3 2.273mg 6.053mg Салями
Витамин B5 1.201mg Салями
Витамин B6 0.12mg 0.459mg Салями
Витамин B9, общий 5µg 3µg Scrapple
Витамин B12 0.31µg 1.52µg Салями
Витамин K 3.4µg 3.2µg Scrapple
Триптофан 0.114mg Салями
Треонин 0.521mg Салями
Изолейцин 0.675mg Салями
Лейцин 0.929mg Салями
Лизин 1.107mg Салями
Метионин 0.301mg Салями
Фенилаланин 0.481mg Салями
Валин 0.668mg Салями
Гистидин 0.359mg Салями
Холестерин 49mg 89mg Scrapple
Транс-жиры 0.586g Scrapple
Насыщенные жиры 4.732g 9.316g Scrapple
Мононенасыщенные жиры 6.156g 11.127g Салями
Полиненасыщенные жиры 1.664g 2.529g Салями
0.084g Салями
2.104g Салями
0.126g Салями

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Scrapple Салями
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Салями
Салями vs Болонская колбаса
Болонская колбаса
Салями
Салями vs Пепперони
Пепперони
Салями
Салями vs Сервелат
Сервелат

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
Scrapple
58%
Салями
Итоговая оценка минералов
39%
Scrapple
91%
Салями

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Салями
Продукт Салями более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Салями
Продукт Салями более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1258mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.584g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Scrapple
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple
Scrapple дешевле (Разница - $2.7)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients
  2. Салями - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172936/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.