Сравнить продукты Sea cucumber и Crabapple (Malus)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+66.7%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+66.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+675%
Содержит
больше
Витамин B1
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+4600%
Содержит
больше
Витамин B3
+3100%
Содержит
больше
Витамин A
+675%
Содержит
больше
Витамин B1
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+4600%
Содержит
больше
Витамин B3
+3100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+3150%
Содержит
больше
Жиры
+33.3%
Содержит
больше
Другое
+1339%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 78.94
Белки:
13 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.7 г
Другое:
5.9 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.95 г
Вода:
78.94 г
Другое:
0.41 г
Содержит
больше
Белки
+3150%
Содержит
больше
Жиры
+33.3%
Содержит
больше
Другое
+1339%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 78.94
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 19.95g | ||
Белки | 13g | 0.4g | |
Жиры | 0.4g | 0.3g | |
Углеводы | 0g | 19.95g | |
Калорийность | 56kcal | 76kcal | |
Кальций | 30mg | 18mg | |
Железо | 0.6mg | 0.36mg | |
Магний | 7mg | ||
Фосфор | 15mg | ||
Калий | 194mg | ||
Натрий | 1mg | ||
Медь | 0.067mg | ||
Марганец | 0.115mg | ||
Витамин A | 310IU | 40IU | |
Витамин A, RAE | 2µg | ||
Витамин C | 8mg | ||
Витамин B1 | 0.05mg | 0.03mg | |
Витамин B2 | 0.94mg | 0.02mg | |
Витамин B3 | 3.2mg | 0.1mg | |
Триптофан | 0.004mg | ||
Треонин | 0.014mg | ||
Изолейцин | 0.016mg | ||
Лейцин | 0.025mg | ||
Лизин | 0.025mg | ||
Метионин | 0.004mg | ||
Фенилаланин | 0.011mg | ||
Валин | 0.019mg | ||
Гистидин | 0.006mg | ||
Насыщенные жиры | 0.048g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.012g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.088g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
4%
Итоговая оценка минералов
3%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sea cucumber содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sea cucumber содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sea cucumber содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.048g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Crabapple (Malus) ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Crabapple (Malus) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах