Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Sprite
  5. Compare
  6. Sprite vs. Кока-Кола

Сравнить продукты Sprite и Кока-Кола

Сравнить

Инфографика

Sprite vs Кока-Кола infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Sprite
Sprite
2
:
4
Кока-Кола
Кока-Кола
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +100%
Содержит меньше Натрий -55.6%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 2
Одинаковое количество вещества Железо - 0.11
Одинаковое количество вещества Медь - 0.001
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.002
Sprite
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 1% 0% 1% 2% 2% 1% 1% 0%
Кока-Кола
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 0% 5% 1% 1% 1% 1% 1% 1%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +100%
Содержит меньше Натрий -55.6%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций - 2
Одинаковое количество вещества Железо - 0.11
Одинаковое количество вещества Медь - 0.001
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.002

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Sprite
Sprite
1
:
0
Кока-Кола
Кока-Кола
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Sprite
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 0%
Кока-Кола
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B3 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Sprite
Sprite
1
:
3
Кока-Кола
Кока-Кола
Содержит больше Белки +40%
Содержит больше Другое +300%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.02
Одинаковое количество вещества Углеводы - 9.56
Одинаковое количество вещества Вода - 90.31
Sprite
10% 90%
Белки: 0.05 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 10.14 г
Вода: 89.78 г
Другое: 0.01 г
Кока-Кола
10% 90%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 9.56 г
Вода: 90.31 г
Другое: 0.04 г
Содержит больше Белки +40%
Содержит больше Другое +300%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.02
Одинаковое количество вещества Углеводы - 9.56
Одинаковое количество вещества Вода - 90.31

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Sprite Кока-Кола
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sprite Кока-Кола Мнение
10.14g 9.56g Sprite
Белки 0.05g 0.07g Кока-Кола
Жиры 0.02g 0.02g
Углеводы 10.14g 9.56g Sprite
Калорийность 40kcal 37kcal Sprite
Фруктоза 5.19g Sprite
Сахар 8.98g 8.97g Кока-Кола
Кальций 2mg 2mg
Железо 0.11mg 0.11mg
Магний 1mg 0mg Sprite
Фосфор 0mg 10mg Кока-Кола
Калий 1mg 2mg Кока-Кола
Натрий 9mg 4mg Кока-Кола
Цинк 0.04mg 0.02mg Sprite
Медь 0.001mg 0.001mg
Марганец 0.002mg 0.002mg
Селен 0µg 0.1µg Кока-Кола
Витамин B3 0.015mg 0mg Sprite

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Sprite Кока-Кола
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Кока-Кола
Кока-Кола vs Редбул
Редбул
Sprite
Sprite vs Редбул
Редбул
Sprite
Sprite vs Monster energy drink
Monster energy drink
Редбул
Редбул vs Monster energy drink
Monster energy drink
Кока-Кола
Кока-Кола vs Редбул
Редбул
Кока-Кола
Кока-Кола vs Monster energy drink
Monster energy drink

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Sprite
0%
Кока-Кола
Итоговая оценка минералов
1%
Sprite
1%
Кока-Кола

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кока-Кола
Кока-Кола содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.0099999999999998g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кока-Кола
Кока-Кола содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кока-Кола
Гликемический индекс продукта Кока-Кола ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients
  2. Кока-Кола - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175093/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.