Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Супы
  4. Tartar sauce
  5. Compare
  6. Tartar sauce vs. Oyster sauce

Сравнить продукты Tartar sauce и Oyster sauce

Сравнить

Инфографика

Tartar sauce vs Oyster sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Tartar sauce
Tartar sauce
6
:
4
Oyster sauce
Oyster sauce
Содержит больше Железо +38.9%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Калий +25.9%
Содержит меньше Натрий -75.6%
Содержит больше Цинк +33.3%
Содержит больше Марганец +101.9%
Содержит больше Кальций +23.1%
Содержит больше Фосфор +29.4%
Содержит больше Медь +539.1%
Содержит больше Селен +388.9%
Tartar sauce
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 10% 5% 8% 6% 87% 4% 8% 14% 5%
Oyster sauce
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 7% 3% 10% 5% 357% 3% 49% 7% 24%
Содержит больше Железо +38.9%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Калий +25.9%
Содержит меньше Натрий -75.6%
Содержит больше Цинк +33.3%
Содержит больше Марганец +101.9%
Содержит больше Кальций +23.1%
Содержит больше Фосфор +29.4%
Содержит больше Медь +539.1%
Содержит больше Селен +388.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Tartar sauce
Tartar sauce
7
:
4
Oyster sauce
Oyster sauce
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +2200%
Содержит больше Витамин B1 +60%
Содержит больше Витамин B5 +356.3%
Содержит больше Витамин B6 +175%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +327.6%
Содержит больше Витамин B3 +1484.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +1950%
Tartar sauce
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 34% 0% 8% 4% 7% 2% 5% 11% 4% 3% 126%
Oyster sauce
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 1% 3% 29% 28% 1% 4% 12% 52% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +2200%
Содержит больше Витамин B1 +60%
Содержит больше Витамин B5 +356.3%
Содержит больше Витамин B6 +175%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +327.6%
Содержит больше Витамин B3 +1484.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +1950%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Tartar sauce
Tartar sauce
2
:
3
Oyster sauce
Oyster sauce
Содержит больше Жиры +6580%
Содержит больше Углеводы +21.8%
Содержит больше Белки +35%
Содержит больше Вода +19.4%
Содержит больше Другое +274%
Tartar sauce
17% 13% 67% 2%
Белки: 1 г
Жиры: 16.7 г
Углеводы: 13.3 г
Вода: 67 г
Другое: 2 г
Oyster sauce
11% 80% 7%
Белки: 1.35 г
Жиры: 0.25 г
Углеводы: 10.92 г
Вода: 80 г
Другое: 7.48 г
Содержит больше Жиры +6580%
Содержит больше Углеводы +21.8%
Содержит больше Белки +35%
Содержит больше Вода +19.4%
Содержит больше Другое +274%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Tartar sauce
Tartar sauce
2
:
1
Oyster sauce
Oyster sauce
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +4838.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +13603%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.7%
Tartar sauce
21% 23% 57%
Насыщенные жиры: 3.333 г
Мононенасыщенные жиры: 3.605 г
Полиненасыщенные жиры: 9.044 г
Oyster sauce
24% 40% 36%
Насыщенные жиры: 0.043 г
Мононенасыщенные жиры: 0.073 г
Полиненасыщенные жиры: 0.066 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +4838.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +13603%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tartar sauce Oyster sauce
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tartar sauce Oyster sauce Мнение
12.8g 10.62g Tartar sauce
Белки 1g 1.35g Oyster sauce
Жиры 16.7g 0.25g Tartar sauce
Углеводы 13.3g 10.92g Tartar sauce
Калорийность 211kcal 51kcal Tartar sauce
Сахар 4.25g 0g Oyster sauce
Клетчатка 0.5g 0.3g Tartar sauce
Кальций 26mg 32mg Oyster sauce
Железо 0.25mg 0.18mg Tartar sauce
Магний 6mg 4mg Tartar sauce
Фосфор 17mg 22mg Oyster sauce
Калий 68mg 54mg Tartar sauce
Натрий 667mg 2733mg Tartar sauce
Цинк 0.12mg 0.09mg Tartar sauce
Медь 0.023mg 0.147mg Oyster sauce
Марганец 0.107mg 0.053mg Tartar sauce
Селен 0.9µg 4.4µg Oyster sauce
Витамин A 165IU 0IU Tartar sauce
Витамин A, RAE 11µg 0µg Tartar sauce
Витамин E 1.68mg 0mg Tartar sauce
Витамин D 2IU 0IU Tartar sauce
Витамин C 2.3mg 0.1mg Tartar sauce
Витамин B1 0.016mg 0.01mg Tartar sauce
Витамин B2 0.029mg 0.124mg Oyster sauce
Витамин B3 0.093mg 1.474mg Oyster sauce
Витамин B5 0.073mg 0.016mg Tartar sauce
Витамин B6 0.044mg 0.016mg Tartar sauce
Витамин B9, общий 5µg 15µg Oyster sauce
Витамин B12 0.02µg 0.41µg Oyster sauce
Витамин K 50.4µg 0µg Tartar sauce
Холестерин 7mg 0mg Oyster sauce
Насыщенные жиры 3.333g 0.043g Oyster sauce
0.011g 0.001g Tartar sauce
0g 0.001g Oyster sauce
Мононенасыщенные жиры 3.605g 0.073g Tartar sauce
Полиненасыщенные жиры 9.044g 0.066g Tartar sauce

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tartar sauce Oyster sauce
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Tartar sauce
Tartar sauce vs Хрен
Хрен
Tartar sauce
Tartar sauce vs Майонез
Майонез
Tartar sauce
Tartar sauce vs Cream of tartar
Cream of tartar
Oyster sauce
Oyster sauce vs Соевый соус
Соевый соус
Oyster sauce
Oyster sauce vs Рыбный соус
Рыбный соус
Oyster sauce
Oyster sauce vs Хойсин (соус)
Хойсин (соус)

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
Tartar sauce
11%
Oyster sauce
Итоговая оценка минералов
15%
Tartar sauce
47%
Oyster sauce

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tartar sauce
Tartar sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2066mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oyster sauce
Oyster sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oyster sauce
Oyster sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oyster sauce
Oyster sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.29g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tartar sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171826/nutrients
  2. Oyster sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174529/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.