Сравнить продукты Teriyaki sauce и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+733.3%
Содержит
больше
Железо
+709.5%
Содержит
больше
Магний
+1425%
Содержит
больше
Фосфор
+470.4%
Содержит
больше
Калий
+114.3%
Содержит
больше
Медь
+85.2%
Содержит
меньше
Натрий
-96.3%
Содержит
больше
Цинк
+40%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Кальций
+733.3%
Содержит
больше
Железо
+709.5%
Содержит
больше
Магний
+1425%
Содержит
больше
Фосфор
+470.4%
Содержит
больше
Калий
+114.3%
Содержит
больше
Медь
+85.2%
Содержит
меньше
Натрий
-96.3%
Содержит
больше
Цинк
+40%
Содержит
больше
Селен
+100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B6
+63.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+16.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+24.7%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+63.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+16.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+24.7%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+135.3%
Содержит
больше
Углеводы
+340.8%
Содержит
больше
Другое
+1700%
Содержит
больше
Жиры
+5900%
Содержит
больше
Вода
+36.1%
Белки:
5.93 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
67.69 г
Другое:
10.8 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Содержит
больше
Белки
+135.3%
Содержит
больше
Углеводы
+340.8%
Содержит
больше
Другое
+1700%
Содержит
больше
Жиры
+5900%
Содержит
больше
Вода
+36.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.46g | 3.53g |
|
|
| Белки | 5.93g | 2.52g |
|
| Жиры | 0.02g | 1.2g |
|
| Углеводы | 15.56g | 3.53g |
|
| Калорийность | 89kcal | 36kcal |
|
| Сахар | 14.1g | 1.58g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0g |
|
| Кальций | 25mg | 3mg |
|
| Железо | 1.7mg | 0.21mg |
|
| Магний | 61mg | 4mg |
|
| Фосфор | 154mg | 27mg |
|
| Калий | 225mg | 105mg |
|
| Натрий | 3833mg | 143mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.14mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.054mg |
|
| Селен | 1.1µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 0IU | 3IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.03mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.035mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.085mg |
|
| Витамин B3 | 1.27mg | 1.584mg |
|
| Витамин B5 | 0.2mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.061mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 5µg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.2µg |
|
| Холестерин | 0mg | 3mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.321g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.582g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.213g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
6%
Итоговая оценка минералов
74%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3690mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Куриный суп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Teriyaki sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Teriyaki sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.321g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Teriyaki sauce ниже (Разница - 52)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Teriyaki sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна