Сравнить продукты Turkey bacon и Колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+12.9%
Содержит
меньше
Натрий
-10.9%
Содержит
больше
Железо
+12.9%
Содержит
меньше
Натрий
-10.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+21.7%
Содержит
больше
Углеводы
+106.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 17.6
Одинаковое количество вещества Вода - 62
Одинаковое количество вещества Другое - 3.4
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Содержит
больше
Белки
+21.7%
Содержит
больше
Углеводы
+106.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 17.6
Одинаковое количество вещества Вода - 62
Одинаковое количество вещества Другое - 3.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-27.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+101.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+32.9%
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Насыщенные жиры:
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
2.33 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-27.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+101.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+32.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.89g | 3.9g |
|
|
| Белки | 15.94g | 13.1g |
|
| Жиры | 16.93g | 17.6g |
|
| Углеводы | 1.89g | 3.9g |
|
| Калорийность | 226kcal | 226kcal | |
| Кальций | 80mg |
|
|
| Железо | 1.4mg | 1.24mg |
|
| Магний | 16mg |
|
|
| Фосфор | 222mg |
|
|
| Калий | 349mg |
|
|
| Натрий | 1069mg | 1200mg |
|
| Цинк | 2.54mg |
|
|
| Медь | 0.068mg |
|
|
| Марганец | 0.019mg |
|
|
| Селен | 15.8µg |
|
|
| Витамин A | 34IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.11mg |
|
|
| Витамин C | 14.8mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.03mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.237mg |
|
|
| Витамин B3 | 4.032mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.675mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.244mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 10µg |
|
|
| Витамин B12 | 1.19µg |
|
|
| Холестерин | 86mg | 70mg |
|
| Транс-жиры | 0.184g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.52g | 6.23g |
|
| 0.007g |
|
||
| 0.006g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 6.223g | 8.27g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.699g | 2.33g |
|
| 0.027g |
|
||
| 4.197g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| 0.241g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
4%
Итоговая оценка минералов
53%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 131mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.71g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey bacon дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом витамины